我家算过一笔账，花在牙医那的钱，曾有过一年轻轻松松破5位数的纪录。

当我在办公室报出这个数想寻求安慰的时候，同事哼地一声冷笑，“你这算什么，我家早就6位数了好嘛！”

云淡风轻里，分明透着咬牙切齿的心疼。她那牙还不敢真使劲儿咬，刚花三万种的三颗新牙还有待观察，可不敢造次。“随随便便”补次牙几千、洗一回好几百，更别说给孩子做个矫正、学明星整口烤瓷牙这样的“大手笔”……这么看，我家那小几万还只能算是毛毛雨。

100个中国人

只有7人有口好牙

据最新《2019饮食习惯与口腔健康白皮书》显示，在我国有口腔问题的人群高达93%，简单来说，就是100个人里面只有7个人口腔属于正常。

《2019饮食习惯与口腔健康白皮书》

不得不说，中国人的牙，从小就坏了！

网易数读

5岁儿童得龋齿的比例由2007年的65.1%上升到如今的70.9%，填充治疗比例仅为4.1%；12岁儿童患病的比例则从26.7%上升到34.5%，填充治疗比例为16.5%。

但凡孩子的牙齿不好，家长的牙齿绝对没一个好的。

第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国97%的成人患有牙结石，88%的成人患有龋齿，85%的成人有牙龈问题，70%的成人有牙周疾病，此外，牙齿敏感、口气异味、口腔溃疡都是常见的口腔问题，20-39岁的中青年已经成了接受种植牙手术的主力军。

1994年，世界卫生组织提出人到80还能有20颗牙作为健康标准进行全球推广。

然而，对素来不重视牙齿保护的中国人来说，这个目标至少目前来看难以实现。以2010年我国一项针对2万名60岁以上老人口腔情况调查发现，在我国60岁以上的老人中，平均缺失牙齿为10.7颗，80岁达到18.8颗，能真正保有20颗真牙的老人屈指可数。

小编对着镜子数了数自己的好牙，对不起，又给大家拖后腿了……

有一种破产叫看牙破产

有一种自由叫看牙自由

“种一口牙等于买一辆宝马”，真的不是说说而已：

牙齿种植（换牙）：6000-18000元；

牙齿矫正（带牙套）：15000-40000元；

牙齿美容（美牙等）：1500-1800；

全科治疗：补牙300-900元，拔智齿300-1000元。

（价格标准有地区差异，仅供参考）

俗话说得好，这个世界上难以自拔的除了坏掉的爱情，就是疼痛难忍的牙齿。

比牙疼更扎心的，是看完牙医，付款时的心疼。

很多人觉得牙疼不是病，也没有定期检查牙齿的习惯，很多牙周疾病被耽误，本来补牙就可以解决的问题，直接上升到拔牙，而拔牙之后面临的选择，是做牙冠、镶牙还是种牙？那就是一个比一个贵了。

而且，很多看过牙的人都知道，想一次搞定很难，一般需要多次就医，费用加总起来真的很可观了。

为什么看牙这么贵？

人工成本高

大家对牙医最大的误解就是：拔个牙或者种个牙，需要很大的技术含量吗？

事实上，像拔牙、种牙等，实际上也是一台手术，因为牙齿附近以及牙龈上有很多神经组织分布，牙疼就是因为这个，而拔牙并不是那么没有技术含量，如果造成感染，后果就更不堪设想的，“拔智齿死亡”的案例也不是没有。

而且，据《中国卫生和计划生育统计年鉴2017》统计，全国共有口腔执业医师（含执业助理医师）167227人，占全部执业医师（含执业助理医师）的5.3%，平均每十万人拥有口腔医生16.7人，远低于韩国的45名，英国的54名，澳大利亚的57名，美国的63名，德国的83名。

牙医，专业叫法应该是口腔科医生，在校要学习基础医学、临床医学以及口腔医学，也就是说，成为一名医生有多难，那么成为一名“牙医”就有多难。

这些成本还仅停留在医生培养阶段，而到了医生岗位上的临床训练而形成的资质和技术标准，更是要耗费更多的人力物力和财力。

材料进口

一些牙科所用的材料，比如做根管治疗的MTA，材料比黄金还贵；而种植牙的材料，基本上全赖进口，在各个医院的价目表上，瑞士的比韩国的贵，韩国的比瑞典的贵，起步价上万。

中华口腔医学会副秘书长韩亮此前在接受媒体采访时表示，这个问题不是由市场供需造成的，是由采购体系模式造成，也就是由所谓的招标、流通环节推高的。而且由于医生及医院的服务和技术无法从价格上体现，无奈转而通过医疗器械、药品价格反映出来，只能让最终的结果越来越贵。

医保有限

牙科纳入医保范围的主要是补牙(包括基本材料、治疗费)、拔牙、治疗牙周病、牙龈炎等牙病发生的费用，而不能用医保进行报销的项目是镶牙、烤瓷牙、洗牙、牙齿矫正、种植牙……

简而言之，就是治疗性质的可以报销，而医美性质的就不能报销。

不过，如果在全球范围比较一下，我们看牙的费用还不算最高。

在疫情发生前，召唤海外留学生归国最有效的办法不是妈妈的爱，不是海底捞，而是治病，尤其是看牙。

据传言，如果你在伦敦要拔除“埋伏阻生智齿”，大概需要预约排队6个月，金额约2000多英镑，人民币小两万了。

而国内不管是公立三甲还是私立医院，一般一千左右可以搞定，买两张往返机票，回国看个牙再享受下家里的温暖，费用差不多是国外的一半，它不香吗？

年少不重视

老来总要还债

尽管国外看牙的价格同样高昂，你会发现，他们的牙却普遍比国内人要好。这是因为他们对牙的重视程度，要比国内高很多。

在中国根深蒂固的观念和任性的态度影响了中国人牙齿口腔健康：

第一，认为只有牙病发作才需要看医生

在一项调查中显示，有22%的人从未接受过口腔检查，23.5%的人认为“觉得有需要才做”。

大多数中国家长对孩子的口腔健康依然重视不足，仅有42.1%的5岁儿童使用含氟牙膏，同时，中国五岁儿童每天刷牙两次及以上的比例仅为24.1%。

而在就医方面，5岁儿童与12岁儿童口腔问题的咨询检查就诊率均在40%左右，很多家长还怀揣着“牙疼不是病”的观念，耽误了孩子牙病的诊断治疗。

国人对牙齿健康基本没有预防意识，刷牙就刷那么几下，有时候干脆就不刷了。在他们的理念里，牙坏了就去补，补不了就根管治疗，再不行就镶牙，这是件太正常的事情了。

但是，到了牙疼的时候，他们必定会对长辈时常挂在嘴边那句“牙口好胃口就好”感同身受。没钱、没时间、没权、没人脉……都没有比“没牙”更直接影响生活质量、影响你的幸福感。

第二，认为老掉牙是正常现象

无需过于重视，带来的最直观的后果是牙齿大把缺失。

要知道，「老掉牙」从来不是一种自然的状态。六七十岁的老人里面，有人一颗牙也没有，有人一颗牙也不缺。生活习惯和口腔卫生意识，起到决定性的作用。

许多患者总认为：牙掉光了再镶一口假牙就行。

殊不知全口活动义齿，不仅功能比天然牙齿相差一大截，咀嚼效力不高，使用也不方便。而且并非每个患者都有合适的骨质条件，经济实力也要考虑，全口假牙生活中遇到的尴尬也不少。老年人胃口不好，背后往往是牙齿不好，让他们无从下口。

第三，特有的江湖式用牙

中国人对用牙齿嚼冰块、用牙齿咬断一根线、用牙齿撕开泡面包装袋、用牙齿撬开玻璃啤酒瓶盖等情况习以为常。

用牙齿咬硬物，很容易导致牙齿松动和牙隐裂，甚至是牙齿劈裂，也就是断牙。牙隐裂常常继发龋病，牙齿松动更导致细菌更易侵入牙周韧带和齿槽骨，导致牙龈发炎，最终使牙龈与牙齿分离。到了中老年以后，牙齿渐渐坏死、脱落，想补救已经来不及了。

牙齿健康直接决定你40岁以后的生活质量，因为前40年你可以忍，但40岁以后很多积累下来的问题会爆发，到时候就是二选一，大笔的治疗费用，或者损失生活质量。

普通人群应当至少每年进行一次口腔检查，来预防和控制口腔疾病的发生和发展。并提倡每年洁牙一次，以清除牙面上沉积的菌斑和软垢，保持牙齿的坚固和牙周健康。掌握良好的口腔卫生习惯，再加上合理预防及时控制口腔疾病，是可以到达世界卫生组织所倡导的“80岁至少应有20颗功能牙”的口腔健康标准的。

很多早期300块钱就能解决的小问题，不要最后拖成3000甚至30000才能解决的大问题。

写这篇文章，就是想警醒正在忍，或者曾经忍过的读者，假期有空去把遗留问题解决了，没有症状的读者也请每年做下检查，掌握良好的口腔卫生习惯，这真的能给未来的你省一大笔钱！

编辑 曹亮