书包“瘦身”大作战！龙外集团和美小学落实“双减”为孩子双肩减重

摘要

沉重的书包，堆成山的作业……在和美统统不存在！孩子们和老师一起，奔跑在美丽的校园里，在课堂上探索知识宝库的秘密。

龙外（集团）和美小学落实“双减”政策以来，学生的作业基本都能在学校完成，但每天在校门口的值日老师发现，部分孩子们的书包依然装得满满的、重重的，压弯了孩子的小腰。

根据国家学生体质健康标准，学生负重合格区间值最好不超过学生体重的10%。龙外（集团）和美小学积极探索，结合“双减”政策要求，开展了一系列“书包减重”活动。

发出倡议家校携手

为更好的落实“书包减重”行动，学校向家长发出了倡议书，共同商讨书包“减重”措施。家校携手，共育美好，为孩子的美好童年保驾护航。

《倡议书》提议，让孩子按照学校提供的“书包减重清单”，把无需带回家的书籍、作业本放在学校，只把需要用到的书本带回家；另外，老师们还会根据班级教学的实际情况，将学生每天所需携带的书本做成卡片贴在黑板上，学生和家长可以根据清单准备学习用品、文具、水杯，减少负重。同时，建议家长尽量给孩子购买轻便型书包，并引导孩子养成每日整理书包好习惯，在整理的过程中学会选择，感受整理后的成就感。

主题班会一探究竟

在班会课上，班主任和孩子们开展了一次“书包减重大作战”活动。老师首先随机抽取了几个学生的书包来进行称重。

不称不知道，一称吓一跳，看起来差别不大的书包，重量竟然相差如此之多。随后，老师指导孩子们将书包中的物品清空，只留下学校要求带回去的课本，孩子们发现减重后的书包比减重前的书包重量少了一半多。

三位同学的书包减重对比

这时又有同学提出疑问，既然减重后书包中的物品是一模一样的，为什么书包之间的重量还是不一样呢？“会不会是书包之间的重量不一样呢?”“不如我们再称一称他们书包的重量吧！”老师随机抽取了两名学生的空书包，通过称重发现右边粉色书包净重是0.89kg，而左边蓝色书包净重仅0.38kg，两个书包的重量就相差了0.51kg。由此可见一个轻便的书包无形中会帮助孩子们减轻很大一部分的负重。