常常边走边用手机？ 当心颈部和背部出问题

英国英吉利拉斯金大学的研究人员发现，边走边用手机会在很大程度上改变走路姿势，让人步速变慢、步幅变小，而且难以留意障碍物，长期如此会让颈部和背部出现问题。

研究人员让21名志愿者佩戴眼动跟踪仪和运动分析传感器行走，并在他们前进的道路上放置障碍物以及模拟台阶的物体。研究人员要求志愿者在阅读短信、编写信息、接打电话以及不拿手机的情景下分别走一遍。结果显示，写信息“要求最高”，与读短信相比，让人低头看手机的次数多46％，时间长45％。

与不带手机相比，边写短信边走步幅小38％，速度慢118％；边读短信边走慢三分之一；边打电话边走慢19％。

研究人员还发现，使用手机还会让人行走时难以保持直线，容易撞到行人、休息凳和路灯等。这就让人更得缓慢行走，采取“更谨慎的跨步策略”，而当跨越障碍时，姿势更夸张，抬脚更高、速度更慢，就像80岁的老人一样。

研究报告刊载于美国《科学公共图书馆·综合》。

编辑 桂桐