国庆旅游相约林中之邑！郴州展示“粤港澳后花园”非凡魅力

红色摇篮、绿色田园、古色底蕴……国庆假期来临之际，有着“林中之邑”美誉的湖南郴州发市民发出邀约，为市民展示“粤港澳后花园”独特的旅游魅力。

红色郴州有担当

郴州是一片红色热土，在中国革命史上有着浓墨重彩的辉煌篇章，毛泽东、朱德、陈毅等老一辈无产阶级革命家在这里留下过战斗的足迹，这里涌现出黄克诚、萧克、邓华等九大开国将军，这里革命浪潮风起云涌，“湘南起义”的爆发、“三大纪律，六项注意”的颁布、“红军长征突破第二道、第三道封锁线”的激烈战斗彷如昨日，这里“半条被子”红色故事感动中国、温暖人心。

纪念红军长征胜利80周年大会上，习近平总书记深情讲述了“半条被子”的感人故事，2020年9月16日，总书记考察湖南的首站就来到沙洲，追忆初心。如今以“半条被子”红色故事为主题建成的沙洲红色旅游景区，已成为全国爱国主义教育基地和知名的红色旅游胜地。

汝城沙洲

今天的汝城沙洲村，四周果树飘香，村内的瑶族古民居简朴洁净，古韵犹存，走在街头惬意舒适，尽情享受乡村生活的宁静美好。这条美丽的小村，当年红军匆匆借住一晚，为沙洲村烙下了永不退色的红色印记。这份温暖经由习近平主席的讲述，传遍神州大地，温暖了无数人心。

1934年11月初的一个傍晚。红军长征突破国民党第二道封锁线，中央红军卫生部和后勤部在沙洲村驻扎。当时反动派造谣红军，让百姓远离红军，但红军纪律严明，不骚扰百姓，还帮他们挑水、打扫，睡在屋檐下，化解了村民徐解秀一家的恐惧。徐解秀邀请3个女红军住进房里，4人同盖仅有的一张被子，度过了一个寒冷的夜晚。

一夜过后，女红军感激徐解秀一家的帮助，决意把被子留下来，但徐解秀说什么也不肯要，最后一把剪刀把被子裁成两半，一半留给了徐解秀。即使后来半条被子被反动派焚毁，3个女红军也再无音讯，徐解秀一家顽强地活了下来，把这段故事讲给了记者听，那一晚的温热，从沙洲村涌出暖流，感动了一代又一代人，成为军民鱼水情的最好见证。

位于郴州苏仙区的湘南起义纪念馆，用浮雕、视频、史料、实物等多种方式，详细地记载了湘南起义从朱德、陈毅奔赴湘南领导起义，到建立湘南第一个红色政权，最后转战井冈山胜利会师毛泽东的整个过程。园区内还有纪念塔、纪念亭、夏明震烈士墓、烈士碑廊等展区，无声诉说着这片土地下的激情岁月。郴州是英魂的土地，无数英雄人物在这里披荆斩棘，为新中国打开一条坦途，若问来路英雄人，无名更比有名多！

走进桂东县沙田圩，四周青山环伺，空气清新，在历史上这里商贸发达，横贯湘粤赣三省，是桂东县的“南大门”、“小上海”，享有“湘南六大集镇之一”的美誉。村中的“第一军规广场”纪念碑傲然伫立，风格古朴而肃穆。广场四周布置了时代的大型浮雕和科技纪念馆，当年毛泽东曾住的万寿宫和用过的戏台保留了下来，广场显得整洁大气。1928年3月，毛泽东率工农革命军从井冈山到桂东沙田镇，准备接应湘南暴动的朱德部队，却发现镇上没有平日的熙熙攘攘，店门紧闭，原来是百姓们因为害怕军队滋事，故望风而逃。

沙田镇的遭遇让毛泽东夜不能寐，开始思考革命队伍的风气建设重要性。最后在沙田圩的戏台上，写下了著名的《三大纪律，六项注意》。有铁的纪律，才有铁的军队，红色工农革命军走过沙田圩后，终于蜕变成一支绝不动摇的人民军队！

绿色郴州有诗意

有一个城市，藏在广阔的南岭密林之中，以林为名，以绿为意，它就是被称作“林中之邑”的美丽郴州，一座经典的山水森林之城。

有“粤港澳后花园”之称的郴州，自古就有“山川之秀甲湖南”的美誉，境内森林覆盖率高达70%，在全国牢牢占据头部位置，是名副其实的“生态之市”。地处南岭山脉与罗霄山脉交错、长江水系与珠江水系分流的位置，崇山连绵蜿蜒，江河川流不息，再加上尽入眼帘的郁郁苍苍，共同构成一个诗意盎然的绿色郴州。

“四面青山列翠屏，草色花香尽得春”。郴州位于北纬25度黄金气候带之上，阳光雨露充沛，四季交替分明，春赏百花夏避暑，秋观红叶冬踏雪，随处可寻的山水诗意，是大自然赠予郴州最好的礼物。其中最具代表的“两湖”、“两山”便是诗意郴州的精髓之处、点睛之笔。

有“湘南小洞庭”之称的东江湖，隐于群山之中，却扬名千里之外。一湖剔透的绿水、浩翰的湖面、叠翠的青山以及点缀其中的大小岛屿，好一派旖旎无比的山光水色。清晨早起漫步湖边，薄雾轻漫水面，拭进眼眸，分不清这是略带困意的睡眼朦胧，还是“雾漫小东江”的云蒸雾绕。学着旁人掬起一把清水，细舔一口，而后一饮而尽，清凉微甜，不愧是国家认证的一级饮用水。

东江湖

在广袤无垠的大草原上扬鞭策马是许多人的心愿，以前迫于信息与交通，梦想就只能放在心中和远方。而离粤港澳和梦想成真最近的草原在郴州就能实现，它就是仰天湖高山草原。在村民老乡的帮助下笨拙地爬上马背，轻轻一夹马腹，听着马蹄声在青翠的草地上踏踏作响，远眺湖岸那边举世卓绝的仰天巨佛，俯瞰水墨点染的安源石林，越过草长莺飞，踏出人生写意。

莽山是中国原始生态第一山，也是全国第一家无障碍山岳型景区。莽莽林海中，吸引了超过5000种植物和300多种动物在此安家繁衍，其中还有比肩大熊猫的一代国宝、莽山独有的莽山烙铁头蛇，可见这里的生态环境极为优越，风景迷人又略带神秘。莽山把生态保护和人文关怀融合起来并做到了极致，全程无障碍旅游通道，让行动不便的人轻松端坐便可一览莽山的林木叠翠，沉醉在这个“第二西双版纳”中。

莽山五指峰

三百多年前旅行鼻祖徐霞客就盛赞过飞天山“无寸土不丽，无一山不奇”。今天的它摇身一变成了网红打卡新贵，既有“丹崖碧水”的风情万种，又不失“寸土佳丽”的名声远扬。绝壁临渊的天生桥，险峻奇艳的万华岩，别有洞天的黑坦……丹霞、岩溶、河川、林海，不同的角度都能收获不同的美。

郴州的生态美景还有很多，可感受中国福文化的极佳去处“天下第十八福地”的苏仙岭，被世界洞穴科考专家称为“世界洞穴奇观”的万华岩，我国南方唯一对外开放的国际狩猎场五盖山，森林覆盖率达90%以上的王仙岭，“中国最美森林”之一的九龙江国家森林公园，网红摄影热门的高椅岭……，一步一景，步步皆诗，漫游感受大自然馈赠的灵气，品味古代诗人咏景怀情的意境。

高椅岭

林邑郴州，这里有烟波浩渺，也有层峦叠嶂，更有漫林碧透，置身其间就是美景如画、心境如诗的享受。

古色郴州有底蕴

文化，是一座城市的灵魂，她让城市更具吸引力和创造力。

郴州隐于林中，人杰地灵，自古被誉为“文人毓秀之所”，名字中的“郴”字，由篆书“林”与“邑”二字组合，自秦朝起便独属于郴州，两千多年来从未曾更易。千百年历史积淀的文化底蕴，让古城郴州的文化“家底”犹如一座浩瀚的宝库，内涵深厚、数量众多、种类丰富。

郴州是中华民族农耕文化的发祥地之一，炎帝神农氏发现“嘉谷”、教民耕种、开创中国原始农耕文化的神奇地方。唐宋文人杜甫、韩愈、刘禹锡、秦少游等，均在此留下脍炙人口的诗文，市内苏仙岭上宋代的“三绝碑”、市内的“义帝陵”、北湖韩愈的“叉鱼亭”、坦山的“劝农碑”，处处记载着郴州古老的历史。

郴州被誉为理学的发源地，北宋理学鼻祖周敦颐曾三度在郴州为官，且政绩卓著，为官清廉，勤民耕读，风节慈爱，不仅开创了著名的宋明理学流派，更写下了千古名文《爱莲说》，其中“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”成了脍炙人口的传世佳句。由周敦颐创办濂溪书院是从事理学教育的学宫，是明、清间宝庆府辖区民间最高学府，后来成了人们纪念濂溪的重要场所，外形简朴而显廉洁，距今已有近800年历史。

郴州文化鼎盛，是传统乡土社会生活的“活化石”，记载了一方土地的历史记忆。这里拥有中国最大规模的古祠堂群，目前仍保存有明清风格古祠堂710多处，规模大、结构美、功用广、历史悠久，数量之多、品位之高、文化内涵之深在全国首屈一指，有着极高的研究、观赏、旅游价值，是名副其实的 “古祠堂之乡”。千百年来，古人以“圣贤教化之地”自勉，许多祠堂因此把“忠、孝、廉、节”书于大门两侧或大堂上，尊儒崇理的文化礼仪，影响了一代又一代郴州人，虽然历经百年岁月洗礼，但从每个祠堂的堂号、门匾、堂匾等碑刻的字里行间，依然可以清晰地触摸到它们的历史脉络。

郴州是湖湘文化与岭南文化的交汇地，传统文化艺术厚重，祁剧、京剧、越剧、花鼓戏、花灯戏、皮影戏及杂技等至今仍广为流传，其中已有600多年历史的昆曲（又名湘昆）最负盛名，被称之为“百戏之祖，百戏之师”，与古希腊悲剧和印度的梵剧并称为世界三大古老戏剧，是世界首批“人类口头和非物质遗产代表作”，在国际艺术之林中具有极高的声誉。

郴州还是一个多民族地区，民俗资源丰富，地域特色鲜明，既有美丽动人的传说，古老质朴的民间戏曲，又有巧夺天工的民间工艺。安仁赶分社，是郴州一个神秘的非物质文化遗产，为一种古老的汉族民俗及民间宗教文化活动；集诗、歌、舞、剧于一体的伴嫁歌传统民歌，是湖南嘉禾先民在长期的社会生活实践中创造出来的文化遗产，民歌界有“北有兰花花，南有伴嫁歌”之说；还有在中医界脍灸人口的“橘井泉香”典故的遗迹、有传承神农文化的安仁稻田公园、释全真坐道悟禅的无量寿佛寺以及汝城香火龙、瑶族盘王节、宜章夜故事等非遗文化或民间艺术，成为一道道独特的文化景观。

暖色郴州有温度

泡温泉，是一项深受广大游客喜爱的休闲活动，春泡解乏，夏泡减压，秋泡养生，冬泡驱寒。我国地热资源丰富，已有3000多个大大小小的温泉被人们发现利用，5000年悠长历史中逐渐形成了别具特色的温泉文化。

郴州，是全国十八个“中国温泉之城”之一的城市，温泉资源十分丰富，星罗密布，11个县市区均有温泉资源，为华南地热资源最丰富的地区之一。温泉，已成为郴州一张极具代表性的城市名片，更是深深融入到本地居民的生活习惯和游客的必玩清单之中。泡温泉、洗温泉、品温泉，领略温泉魅力，绘出一个有温度的暖色郴州。

郴州温泉里最具个性的必属汝城热水温泉。汝城热水温泉南宋时期就被誉为“灵泉圣水”，亦是郴州温泉康养精华之一，是我国南方水温最高，流量最大，水质最好，热田面积最宽的天然温泉，有“华南第一泉”的美誉。温泉水温最高可达98℃，富含30多种对人体有益的矿物元素，其中氡的含量特别高，是国内罕见的“氡泉”，对消除疲劳、增强体质，疗养身心都有显著效用，当之无愧的郴州康养精华之一。

汝城温泉

汝城温泉开发历史悠久，现存的商代遗址说明其名气已流传了千年之久。在南宋时更是被称为“灵泉圣水”和“送子泉”，从侧面证明了百姓对这座温泉的喜爱和推崇。

汝城温泉所在热水镇也是个很有趣的小镇，一条奇妙的热水河穿过热田，潺潺温泉就在河里涌出。在高温的作用下，小镇常年被洁白的水蒸气和薄雾萦绕，与“雾漫小东江”有异曲同工之妙，颇有误入仙境的感觉。

汝城温泉

如果汝城温泉过于成熟和沉稳，对年轻人来说总是感觉少了一点味道，那么郴州天堂温泉则直击时尚的兴趣点。作为中南地区规模最大，软硬设施档次最高的日式露天温泉，天堂温泉给温泉爱好者带来的惊喜实在太多了，不仅有中草药浴、咖啡浴、光波浴、石洞天浴等二十余种特色温泉沐浴方式，更有仿海啸冲浪、温泉沙滩、石板温梦等多个形式功能各异的温泉泡池，休闲惬意而趣味盎然。整座温泉景区将一泓热泉、一潭宝水、一池文化、一片时尚合为一体，是集温泉康养、休闲玩乐、文化品味为一体的度假圣地。

在郴州最唯美温泉榜单上，莽山森林温泉肯定名列前茅。520米悬崖网红无边温泉、巴厘岛风情鸟巢温泉、高山瑶族森林养生温泉、诺亚方舟森林秘境，徜徉在温热的水面上，浓郁的负氧离子在鼻腔和肺部之间奔跑，伸手一抓就是莽山的苍郁葱翠，抬头望眼便是清澈无暇的蓝天白云。龙女温泉的名气也不遑多让，柳毅与龙女爱情故事不止留下一部脍炙人口的文化瑰宝，还有一汪浪漫凄美的温泉。

休闲郴州有特色

眷一方景，恋一座城。掩映在山水间的郴州就有这样的特色魅力。喜言·湖隐松间坐落于资兴白廊镇，酒店外即是东江湖旅游风景区，湖水波光粼粼，山峦叠翠。水蓝色的外墙配以白、米、灰中性的色彩，搭配清爽、极简的线条处理，将灰蓝、湖蓝、水光潋滟的变化于细节处体现，将东江湖的光影变化融入民宿的设计中。

素沐里民宿的风格非常亲切自然，店中采用以木头为主题的自然风格，每一件家具、摆设都是从家乡的山上、废弃的老宅里、木材厂的废料中发现的至宝，经过打磨、修饰，成为店里的收藏。房间风格将禅意与中式，现代元素结合到极致，在保持简约的同时，追加照顾不同旅客群体的细节，让每个入住的游客都感受到故乡的自然舒适。

深藏于临武南福村中的红豆庄园，四周群山环抱，仿佛住进了森林，每一刻都在呼吸天然氧吧的清新空气。原生态木屋在红豆杉林中隐约可见，内部呈现新中式装横，显得自然优雅，享受无人打扰的完美隐居地。或另辟蹊径，入住充满科技感的“地球仓”，精致豪华的科技房与大落地窗外的古老森林形成强烈对比，犹如落在地球的外星飞船。白天在林中采松脂，摘瓜果，晚上享用庄园自养家禽做的临武鸭，最后在树叶的唆唆声中安然入睡，绝对是人生中最美好的一晚。

那一年客栈是湖南省内首家Loft风+北欧极简混搭型客栈，在80年代旧厂房的基础上因地制宜、匠心打造而成，主体房型有复式套房，亲子房，榻榻米房，独立休闲阳台房，极力打造让旅行者像在家一样的轻松。它不同于常见的宁静民宿风格，客栈内拥有超大公共空间和独立休闲庭院、工业风酒吧，以及咖啡、摄影等配套设施，秉承着“只期待朋友，不接待上帝”的宗旨，为旅客提供了最适合闲聊、发呆、偶遇、游戏、聚会的休闲场所。

还有那山那水云溪居、东之仙民宿、云山美地、蜜窝、东江湖一号院、不染民宿、归去来民宿、壹息美宿……个个是依山傍水，设计有主题，风格有特色，装修有创意，让每一位游客真正睡进自然里，来了就不想走。

旅行郴州，除了睡得好，吃也是极具地域特色。不管是走进喧嚣街巷，还是漫步乡野村落，美食无处不在。早上来一碗地道的栖凤渡鱼粉，会瞬间打开你的味蕾，让你一整天都元气满满；中午可以尝一尝临武鸭或永兴烧鸡公，肉质鲜美；还有因东江湖水质一流，且常年低温培育出的东江鱼，味道鲜甜，属郴州独有；嘉禾的倒缸酒让人一醉方休；桂阳坛子肉更是历史久远，相传源自三国赵云智取桂阳郡时期。晚上来一份登上《舌尖上的中国》的饭后甜点——宜章莽山撅根巴，嚼劲十足、回味无穷。

（原标题《国庆旅游相约林中之邑 郴州展示“粤港澳后花园”非凡魅力》）