提醒|切莫贪杯！年会喝太多 白领倒在回家路上

春节将至，公司同事及亲朋好友开心相聚，经常喝酒助兴，但饮酒过量往往容易诱发心梗、脑溢血等心脑血管疾病。市民雷先生今年40多岁，是一家公司的职员，年会饮酒后在回家路上摔倒在地，不省人事，多亏好心的路人拨打120，及时将他送至南方医科大学深圳医院救治，才不至酿成悲剧。

经医院详细检查发现，雷先生是蛛网膜下腔出血，而酒精正是蛛网膜下腔出血的重要诱因。蛛网膜下腔出血是出血性脑卒中(俗称脑溢血)的一种,发病时脑内血管突然发生破裂，迅速形成局部血肿，压迫、刺激周围脑组织产生相应的临床症状或体征，如头痛､呕吐､太小便失禁､昏迷､偏瘫､失语等｡

引起出血性脑卒中常见的直接原因有高血压､脑动脉硬化､动脉瘤､脑血管畸等｡当今社会,高血压引起的出血性脑卒中最为常见｡饮酒､情绪激动常常诱发血压剧烈升高,最后导致出血性脑卒中｡国内有研究显示:在控制了其他危险因素后,收缩压每升高10mmHg,脑卒中发病的相对危险增加49%,舒张压每增加5mmHg,脑卒中发病的相对危险增加46%。一项中国老年收缩期高血压临床随机对照试验结果显示,随访4年后,降压治疗组比安慰剂对照组脑卒中的死亡率降低58%｡

当然脑血管病还有很多其他的危险因素,包括:心脏病､糖尿病､吸烟､饮酒､颈动脉狭窄､肥胖､缺乏体育活动､饮食营养不合理､口服避孕药等｡

如今饮酒的危害逐年增加，目前有研究资料表明:每天饮酒30毫升者,其收缩压可增高0.532kpa(4mmHg),舒张压可增高0.266kpa(2mmHg),高血压的患病率为50%,每日饮酒60毫升,收缩压增高0.8kpa(6mmHg),舒张压增高0.266-0.532kpa(2-4mmHg)｡

人群研究证据已经显示,酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性｡建议:(1)对不饮酒者不提倡用少量饮酒来预防心脑血管病,孕妇更应忌酒｡(2)饮酒者一定要适度,不要酗酒；男性每日饮酒的酒精含量不应超过20-30g,女性不应超过15-20g｡

在此,南方医科大学深圳医院的神经外科专家呼吁广大市民,过节饮酒要适量,切莫贪杯，尤其是高血压患者尤其要注意｡

见习编辑 耿超逸