气温狂降8℃！深圳周边温泉好去处找好了~

24℃狂降8℃！生活在广东一天之内可以感受一年四季,这句话果然没错！这几天的天气除了泡温泉和躲被窝,实在想不到更好的去处了！

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冬季泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用，许多方面也是值得引起注意的。

冬季泡温泉五大好处

1、冬泉疗疾，冬季浴之，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效。

2、泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。

3、寒冬健体，等于长跑两公里。

4、温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。

5、冬季润肤、光滑，富有弹性。

深圳周边温泉好去处

尚天然|花海温泉小镇

客家围酒店、童话客栈、状元山别墅、仙池山别墅、天然居围屋酒店、天然居别墅，拥有25*50米的国标游泳池及各种不同风格的泡池36个，可以同时接待2000人。拥有浓郁客家风情KTV、棋牌室、SPA，沐足，按摩应有尽有。

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深圳出发：博深高速→沥林西枢纽转潮莞高速→镇龙转长深高速（泰美出口）→金龙大道→尚天然温泉·花海小镇（全程168公里）

广州出发：上内环至广园快速出口下→前行至华快高速入口上高速到春岗立交转广河高速→龙华出口→龙门县城-尚天然温泉·花海小镇（全程98KM）

东莞出发：上G94珠三角环线高速→增城出口（43KM)→正果镇→广河高速正果出口（33KM）→龙华出口（44KM)→龙门县城→尚天然温泉·花海小镇

惠州·南昆山温泉大观园 日攀南昆夜浴温泉

内包含许多温泉池，例：辣姜池、玫瑰泉、酸醋池、茉莉池、许愿池、音波喷射泉、薄荷泉、流水池、菊花泉等等。

地址：广东省惠州市龙门县永汉镇油田村

惠州·龙门地派温泉度假村

古典音乐纯正山泉

巧用100%自然山泉，把中国传统的古典音乐元素融入温泉文化，倡导有中国特色温泉沐浴文化，创造温泉文化和健康养生的度假最新理念，以音乐引导心灵养生、以温泉引导身体养生、达到心身合一的境界，开启中国温泉养生新纪元！

地址：广东省惠州龙门县地派镇

惠州·海滨温泉度假村

地热之泉极品之泉

海滨温泉的泉水，来自深海的地热之泉，水质微咸，泉水清澈。并有全国独有的“海龟沙浴”、“温泉迷宫”“温泉汗蒸”…

地址：广东省惠州市惠东县平海镇鹧鸪洞

清远·英德奇洞温泉

广东唯一溶洞温泉

溶洞温泉是最大的特色，冬天来泡应该更好，洞里很暖和，温差有5度以上。温泉和欢乐水世界也在一起，满足多方面的需求，设施虽然不多，但已经够玩的了，还有弹跳蹦床，实属罕见。

地址：广东省英德市望埠镇李屋村

清远·聚龙湾温泉度假村

东南亚园林风格

聚龙湾温泉度假村独具东南亚园林风格的露天温泉区，拥有目前全同规模最大的2500平方米的人造海浪常温池、仅10。C的冰泉、82。C的煮蛋池、小海豚儿童欢水池、暗藏洞天的人造溶洞池、飘香四溢的玫瑰池等等。

地址：广东省清远市佛冈县汤塘镇

清远·森波拉温泉度假村

“中国第五代主题温泉”开创者

火山温泉依山而建，占地面积120余亩，融汇动感区、竹林区、香花区各类特色温泉浴池70余个，错落有致，数万亩青山碧水和田园风光尽收眼底。实为休闲和养生的人间仙境。

地址：广东省清远市佛冈县森波拉度假山庄

河源·巴伐利亚庄园

国药为方，温泉为剂

巴伐利亚·国医国药温泉以国药为方，温泉为剂，形成国药温泉方剂。60余个汤池根据“金木水火土”五行学说与人体五脏的对应关系进行布局，打造中药调理泡池区。

地址：广东省河源市源城区巴伐利亚庄园

珠海·御温泉

中国首家日式露天温泉

御温泉设有华兴池、木温泉、咖啡温泉、酒温泉、花草温泉、石温泉、音波喷射温泉，瀑布温泉，以及成人、儿童温泉游泳池等十余种特色的露天温泉池，还配有大型蒸汽浴室和桑拿浴室以及设备齐全的健身中心。

地址：广东省珠海市斗门黄杨大道

珠海·海泉湾

世界级海洋温泉度假胜地

这里的环境很不错，这里的温泉最大的特色是汇聚了全球各种风格的120余种温泉池，荟萃了世界温泉文化的精华。不用出国门，就能享受世界各国温泉文化。

地址：广东省珠海高栏港区海泉湾度假区

禅文化”主题精品温泉

温泉水源自地表更深处的岩层隙缝，最高水温可达72.8℃，是一种具有特殊功效的天然高温泉水，因其独特疗效和珍贵稀缺，被誉为“神仙水”。这里还有来自东南亚的技师，为客人提供各项国际一流专业水平的泰式按摩、中国式推拿、国际SPA等。

地址：广东省云浮市新兴县六祖故里旅游度假区

佛山·三水温泉度假村

云浮·禅泉

被誉为“长命水”

泉水清澈无味，出水温度68℃，水质含有丰富的氡，镁，钾，钙，铜等多种有益元素，具有很高的养生价值，此地温泉被誉为“长命水”并非虚言。

地址：广东省佛山市三水区芦苞镇长岐村

清远·金龟泉生态度假村

“龟谷天浴”野溪温泉，面积约15000平米，洗浴中心男女更衣柜约160个，有露天水池24多个(水面积500平米，“十八学士池”18个、“水流云在”6个)等空间。

地址：广东省清远市佛冈县黄花湖温泉度假区的金龟山谷

广州·金叶子温泉度假村

世界级温泉度假胜地

广东省内目前海拔最高的温泉。水源来自深藏的地热温泉，最高水温达75摄氏度，色泽透明，属极软的弱碱性温泉，富含偏硅酸、纳、硫磺、锌、铜、钙、镁等对人体健康有益的微量元素，是祛病保健、美容护肤的最佳泉水。

地址：广东省广州市增城白水寨风景名胜区

中山·天和温泉度假村

天然无污染深海温矿泉水

度假村的温泉分为露天深海温泉区、室外温泉区和公共温泉区：露天深海温泉区所用水源均采用天然无污染的深海温矿泉，常年保持90℃以上水温；室外温泉区有40余个各具特色的温泉泡池，均以新鲜的牛奶、芦荟以及多种富含特殊疗效的名贵中药材为原料；

地址：广东省中山市火炬开发区康乐大道26号

深圳·观澜山水田园

距今已有近千年历史

石岩湖露天温泉位于风景秀丽的石岩湖畔，周围水榭亭台，鸟语花香，环境优美，大小温泉池20余个各具各色，有松弛神经作用的酒池、温差池、有养颜护肤的牛奶池、花池、有水力按摩的冲浪池、有浪漫情调的情侣池，及激情瀑布温泉，还有适合儿童的戏水池等。

地址：广东省深圳市宝安区观澜镇君子布村环观南路观澜山水田园农庄

深圳·特拉根温泉

纯欧式山林温泉

纯欧式户外山林矿泉SPA，占地面积约5200平方米，运用“中国五行”概念，巧妙将由七大汤泉区和七大功能区完美地结合在一起，独特矿泉汤疗文化理念，只将半个欧洲精粹，沉潋在这半山风情。

地址：广东省深圳市盐田区大梅沙东部华侨城茶溪谷茵特拉根温泉

没错，我大深圳也有温泉，是不是觉得生活在深圳很是幸福呢！！深圳泡腻了，周边还有这么多选择!

沐浴温泉的基本常识

1. 必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，洗去皮肤汗渍有利于更容易吸收泉水中的矿物质。

2. 进入露天区必须穿着泳装及穿着拖鞋，小心地滑。

3. 选择适合自已温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息饮杯水或饮料后再浸泡(高温池不应超过10分钟，老人适当减少时间)。初次不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。

4. 患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡；除非经医生准许或有专人陪同方可。

5. 酗酒者不宜入池浸泡，因为酒后浸高温度的温泉水易引起脑充血、中风、心脏病及其它并发症产生。浸浴与年龄和健康息息相关，老人家不宜太高温的温泉，而且不要在极度兴奋的情况下浸浴；即使年轻人，也绝不鼓励边浸泡温泉边喝酒，因危险性很高，必须注意！至于酒后宿醉，隔天也不宜进入高温温泉，至少待酒气完全消散才行，否则，有可能在浴池中休克或昏倒。

6. 身体适应者可在浸泡期间淋冰水温差浴。

7. 泡完温泉后可用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

浸泡温泉有哪些禁忌

1.急性疾病患者、传染病患者，如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者，最好不要浸浴。

2.隔离性的急性传染病及结核病患，如梅毒、淋病患者，应先作治疗降低传染性后，才可以浸浴。

3.癌症、白血病患者不宜浸浴，因会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱；同样，营养不良或是病后身体极度衰弱时，切勿浸浴。

4.带有血管并发症的糖尿病重症患者不宜浸浴。

5.严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者，最好不要浸浴。

6.干性皮肤者，勿浸浴太久，要及时补充水份。

7.心脏病、高血压、血管病变者，切忌浸浴。

8.怀孕初期和后期，不宜浸温泉。

9.女性生理特殊时期，不宜浸浴。