“撬”开心扉释放压力 公明V爱之家为学生做“心理体检”

近日，公明街道V爱之家在公明下村小学开展青少年心理关爱主题活动，为学生们提供心理健康服务，参与学生近200人次。

为进一步提高青少年对心理健康的认识，引导青少年身心健康成长，公明街道V爱之家把活动阵地“搬”到了公明下村小学，在专业心理社工的带领下，学生们分别参与了“看成语做表情”“看成语做动作”等减压放松游戏。

通过形式多样的活动，“撬”开了孩子们的心扉，也打开了他们“话匣子”，20余名学生向心理社工讲述自己在学校遇到的心理问题，有位女同学明年就要小升初了，却感觉自己像变了一个人，以前活泼开朗，如今遇到点事情就容易多愁善感。心理社工从青少年青春期的生理与心理发生巨大的变化说起，针对学生可能面临的环境适应、不良情绪等问题给出了“认同自我，合理发泄”的解决方案，同时也对同学相处之间矛盾关系提出了一些有益的建议，让孩子们在平时的生活遇到困难挫折时能做到自我调节，并以健康的心态面对和解决困难。学生们通过此次“心理体验”活动，及时缓解了自己的心理压力，不少学生表示想到街道的V爱之家体验沙盘游戏。

心理社工徐茜表示，目前很多儿童和青少年心理健康问题往往没有得到足够的重视，希望家长和学校在日常生活中关注孩子的态度和变化，为孩子幸福的人生奠基，能保持阳光、向上的积极心态去面对学习、面对困扰。她希望家校及社会互动，能经常做一些心理游戏训练，进行心理“体验”，及时发现和应对心理健康问题，公明街道V爱之家随时愿为学生们提供沙盘游戏、心灵成长、身心健康检测书导、减压放松、心理咨询等服务项目，为学生及家庭关系、心理健康等方面提供一对一的心理辅导。

编辑 郑蔚珩