光明街道V爱之家开展系列心理讲座之《不做焦虑的家长》

近日，由光明街道综合治理办公室主导，V爱之家·光明街道心理关爱空间开展了《不做焦虑的家长》亲子教育心理讲座。

本次讲座属于亲子教育心理讲座系列中的一部分。本系列采用“视频学习+现场讲座”的新形式深得居民喜爱。视频讲座聚焦妈妈们在亲子互动中自身的焦虑，从什么是焦虑、为什么焦虑、焦虑的影响及如何调整等几个方面进行了深入浅出的讲解。

视频学习后，社工引导现场居民就相关问题进行了深入而热烈的讨论。很多妈妈现场总结经验，分享学习心得，表示回去之后要聚焦自身的焦虑，减少和改善对孩子的控制。

编辑 刘思凡  审核 麦苗茵