10月10日是第28个世界精神卫生日，以“心理健康 社会和谐 我行动”为主题的健康宣传和义诊活动在深圳市坪山区六和城广场举行。活动旨在向市民宣传精神卫生防治知识，增强市民心理健康意识。活动由深圳市卫生健康委、坪山区委政法委、坪山区卫生健康局主办，深圳市精神卫生中心/深圳市康宁医院、坪山区疾病预防控制中心承办，深圳市全程心理卫生研究所协办。

在义诊现场，心有疑虑的李阿姨（化名）本来一直在旁边观望。后来，在工作人员的引导下，逐渐说出了“一直困扰着她的事”。近1年，她老是“忘事”，状态不好，老是想一些不开心的事。不敢告诉孩子们，担心打扰他们工作。深圳市康宁医院老年精神科王永军主任介绍：国外数据显示，60岁以上老年人出现心理问题的达27.8%以上，国内数据是23.6%；老年心理健康是一个容易被忽略的问题，社会应该高度重视，预防老年心理问题不仅需要老年人自救，更需要社会行动起来关注。

康先生（化名）了解到是心理健康义诊后，就急切地找睡眠专家。原来长期“睡不着”让他十分“难受”。“喝安眠药，睡前喝牛奶、泡脚都不管用，就是睡不着”。调查显示，我国患有各类睡眠障碍的人高达38.2%。已明确的与睡眠相关的疾病多达80余种。深圳作为拥有近两千万人口的一线城市，生活节奏快，压力大，市民睡眠问题更加突出。睡眠障碍与许多因素有关，主要分为“睡不着、睡不醒、睡不好”三种类型。深圳市康宁医院睡眠医学科梁炜主任呼吁：市民要养成良好的睡眠习惯，如果睡眠出现问题，一定要到正规医疗机构就诊，切勿不规范的使用安眠药。

根据调查显示，深圳18岁以上的成年人中，各类精神疾病终生患病率为21.87%，高出全国城市平均水平。2019年6月，深圳被纳入全国社会心理服务体系建设试点城市。将完善社会心理服务网络，大力发展心理服务队伍，提高社会心理服务能力，全面加强各类人群心理服务。

深圳市精神卫生中心主任、深圳市康宁医院院长刘铁榜介绍。通过试点建设，探索社会心理疏导和心理危机干预有效模式，完善全方位、全人群、全周期、全覆盖的社会心理服务体系，为全国社会心理服务体系建设探索经验。期望深圳市民能够享受到贴近身边、多学科、多层次、高质量的心理卫生服务。

编辑 周梦璇