9月19日下午，宝安区新安街道建安社区举办“预防骨质疏松健康教育讲座”，旨在向辖区居民群众普及骨质健康知识，提高预防骨质疏松能力。来自辖区近30名居民群众参加了此次讲座。

此次讲座由建安社区工作站、建安社区党群服务中心联合主办。讲座中，深圳市药学会的专业医师通过图文并茂的方式详细阐述了骨质疏松症的症状、危害、发病原因、易患病人群，并指出骨质疏松症主要表现腰背疼、腰腿疼及无原因的骨折，腰酸背痛是骨质疏松症最早期出现的症状，一开始局限于某部位，到后来可能散布全身。随后，专业医师向大家重点介绍了如何预防骨质疏松，并指出活动少、锻炼少，接触太阳少，加之吸烟饮酒、喝过多咖啡、吃肉多、营养不均衡、长期使用激素药物等，也会引起骨质疏松。因此建议大家注意饮食、进行有规律运动、注意室内环境安全等。

讲座一个半小时结束，不少参加者表示，参加此次讲座活动，学到了生活中如何预防骨质疏松及减少骨折的健康知识，受益匪浅。建安社区党委书记、工作站站长金锦宏表示，社区会继续举办类似健康讲座，普及健康知识，提高健康意识，引导居民树立科学健康的生活方式，提升社区精神文明建设。

编辑 姿霖