新村社区开展中医药健康讲座，居民学养生保健康

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摘要

进一步弘扬中医药文化，提升社区居民健康素养

9月12日下午，翠竹街道新村社区党委、党群服务中心联合新村社康，共同举办了一场中医药健康知识讲座，30余名社区居民到场学习。

讲座由新村社康医生陈美娟主讲。结合社区居民常见健康问题，陈医生从“常见病中医治疗”“中医养生保健”“中医药慢病管理”三个核心维度展开讲解，让专业知识更贴近居民生活。

在“常见疾病的中医治疗”环节，陈医生重点聚焦呼吸系统疾病、消化系统疾病和循环系统疾病三大类高发疾病进行讲解和干预措施。在“中医养生保健方法”讲解环节，饮食调养方面，陈医生向居民们强调了饮食调养的方法，并推荐了多款适合日常食用的养生食谱。在中医按摩与推拿部环节，其现场演示了揉、捏、推、拿等基本手法，并表示，通过一定的手法可调整身体机能、疏通经络，帮助居民缓解日常病痛。

讲座结束后，居民们纷纷结合自身健康问题进行咨询，陈医生耐心倾听了每位居民的疑问并给出了针对性建议。居民陈阿姨感慨：“这讲座真不错，好多平时琢磨不透的小毛病，这下心里有数了！”