专家科普｜更年期真的会断崖式衰老吗？

你好，我是卵巢

也是你身体里的超级英雄：

在身体这个庞大的“工厂”里，我可能不是最显眼的那个，但我的存在绝对不可或缺。作为女性体内的重要器官，我肩负着多重使命，从美丽、体型到生育能力，都与我息息相关。

⭐️ 从沉睡到觉醒

从我诞生的那一刻起，就携带了数以百万计的卵泡，它们如同沉睡的宝藏，等待着被唤醒。

青春期一到，我便开始活跃起来，虽然小时候我有200万个卵泡，但岁月流转，它们会逐渐减少到30万个。别担心，这只是自然选择的过程。

随着青春的脚步，我分泌的雌激素越来越多，开始定期释放卵子，它们如同小小的使者，通过输卵管，等待着与精子的浪漫相遇。

如果卵子没有遇到心仪的精子，我就会让黄体退场，激素水平随之下降，子宫内膜也会脱落，这就是我们常说的月经。

❤️ 激素调控大师

我不仅是生殖的幕后推手，更是激素的“总司令”。

我的工作影响着你的皮肤，可能会让你偶尔冒出几颗痘痘；也会影响你的情绪，让你感到烦躁或心情低落。更神奇的是，我还对你的骨骼、心脏和大脑有着深远的影响。

同时，我也很脆弱。你的坏习惯，比如熬夜、酗酒、抽烟、节食等，都会让我失去平衡，导致月经不调和生育问题。

然而，岁月不饶人，我也无法逃脱时间的侵蚀。

35到40岁，我开始慢慢变小，45岁后，我变得又小又硬，我的“指挥工作”也逐渐结束。这时，你会经历月经不规律、睡眠问题、情绪波动和潮热等症状，这些都是我即将离开的信号。

🌈 华丽转场助力新阶段

当我无法再胜任这份工作时，我会为你寻找一个新的帮手——激素疗法。

及时去围绝经期门诊或妇科内分泌门诊，确认没有禁忌证后，就可以开始使用绝经激素治疗了。科学地应用绝经激素治疗，不仅能缓解更年期症状，还能预防一些老年慢性疾病，如骨质疏松和心血管疾病。

闭经12个月后，我将与你正式告别，你也迎来了人生的另一个阶段：更年期。

☀️ 写给所有姐妹

亲爱的主人，别对衰老和更年期感到焦虑和恐惧。人生每个阶段都有独特的精彩，更年期不是女性生命价值的终结，而是卸下了月经的负担和生育的责任，自在人生的开始~🎉

更年期是生命中的一个重要阶段

虽然卵巢的功能逐渐减退

但我们的生命依然充满无限可能

让我们以积极的心态迎接更年期

享受人生的每一个时刻吧！

编辑 高原 审读 郭建华 二审 周梦璇 三审 万晖