专家科普｜孩子在学校不肯上厕所怎么办？

最近有这么一种情况

让很多妈妈产生共鸣

“小孩在学校从来不上厕所，每次都是憋着粑粑拼命往家里赶，甚至还会拉到裤子里……”

“实在不理解孩子很早就能自己上厕所便便了，甚至在外面商场也可以上厕所，为什么这么抗拒在学校上厕所呢？”

其实，这种习惯很多孩子都有

是一种比较普遍的现象

但长期憋大小便还是会

对身体产生不良影响

例如肠道功能紊乱、便秘、

肛裂、泌尿系感染等

这也是家长比较担心的地方

为什么孩子

不愿在学校大便？

小朋友在学校不愿上厕所，原因多样：

●环境不适应、缺乏安全感

●秩序敏感期的影响

●内向害羞怕被围观

●家长过度询问导致的压力

●自理能力弱及缺乏独立如厕能力

●身体原因如先天性肠道问题

●过敏等

这些因素都可能导致孩子在学校如厕困难，需要家长和老师耐心观察，逐一排查，并采取相应的措施帮助孩子适应环境，缓解压力。

作为家长

该如何正确引导孩子？

当孩子在学校拒绝上厕所时，家长需要有点“小智慧”：

💡 避免给孩子制造压力，耐心询问并了解原因。保持温和沟通，传递积极情绪，减轻孩子心理负担，鼓励其说出真实想法。

💡 积极与老师沟通，协商改善方案。了解学校厕所环境，为孩子创造更友好、尊重隐私的如厕条件。老师可多关心孩子，鼓励其表达需求，通过班级活动教导小朋友互相尊重隐私。

💡 提高孩子自理能力和进行如厕训练至关重要。家长需提前帮孩子适应不同如厕环境，教会正确上厕所的步骤，并准备方便穿脱的衣物。可以通过游戏锻炼孩子腿部力量，尽早养成规律排便的好习惯。

💡 利用绘本故事和游戏引导孩子，如阅读相关绘本，让孩子了解上厕所是每个人都会有的正常行为，减轻心理负担；也可以在家玩角色扮演游戏，模拟上厕所场景，帮助孩子克服如厕困难。

在孩子的成长路上

让我们一起努力

为孩子打开那扇心理大门

希望每一位家长和老师

都能用耐心、爱心和恰当的方法

帮助孩子们克服心理障碍

让孩子们不再为此而困扰

可以快乐、自由成长🚀

编辑 黄小菊 审读 伊诺 二审 李怡天 三审 万晖