海月社区长青老龄大学开展“舞出别样夕阳红”舞蹈培训

为丰富老年人的精神生活，南山招商街道海月社区长青老龄大学近期开展了“舞出别样夕阳红”舞蹈培训，给社区的老年朋友提供一个自我、交流互动的平台，让他们在舞蹈中感受快乐，享受健康晚年，实现老有颐养。

本次培训项目邀请了具有丰富教学经验的广场舞和秧歌舞老师进行授课。培训项目不仅涵盖了广场舞和秧歌舞的基本步伐、动作组合、还将融入一些创意元素，让学员在学习中体验不同的舞蹈风格感受传统文化的魅力。培训过程中，组织学员交流分享，在相互学习中增进了解，最后进行成果展示。

广场舞和秧歌舞作为低氧度、高趣味性的有氧活动，对老年人的健康有着积极的促进作用。海月社区长青老龄大学将不断总结经验，优化课程设置、提升教学质量、努力将该项目打造成为社区老年文化活动的亮点和品牌。

（受访者供图）

编辑 刘彦 审读 吴剑林 二审 王雯 三审 吴德群