草埔东社区开展职工心理讲座

5月13日，罗湖区东晓街道草埔东社区党委、社区工联会走进深圳市通利华集团开展赋能“心”力量职工心理讲座，近50名企业职工共同分享互动，了解心理健康知识，寻求专业心理支持。

活动现场，心理咨询师王老师结合减压游戏，用专业的压力测试量表让职工们了解自己的情绪状况。随后，引入ABC情绪理论、心理学效应，为职工们提供疏解情绪的方法和技巧，引导他们正确认识情绪和压力，学会寻求亲朋好友的帮助，寻求专业的心理咨询和支持。

草埔东社区通过开展职工心理讲座，为社区职工提供更专业的心理支持和帮助，引导他们学会科学看待情绪和压力，提升心理健康调适能力。

编辑 李依林 二审 谭凤希 三审 赵明