8月28日,马田街道综合(职业)康复服务中心及老年人日间照料中心(简称“职康中心”),在辖区薯田埔社区党群服务中心开展了主题为“守望从心”的心理健康分享活动。活动吸引了16名社区长者参加。
为进一步提升社区老年人的心理健康水平,增强社区居民的归属感、认同感,马田街道通过举办社区心理健康分享活动,进一步丰富社区长者精神文化生活。此次活动通过讲座和互动的形式,让社区长者学习心理健康知识,学习了解如何预防及应对心理问题的小方法。
讲座以老年人常见心理问题为主,针对离退休综合征、孤独心理、焦虑、多疑和抑郁等老年人群体中高发心理问题的成因,总结分析了不同性格气质类型的人容易产生的不同心理问题,让老年人全面熟悉自已的身体和心理状态。同时活动通过现场互动的方式,引导老年人思考如何调整自我心态,共同探讨预防老年人心理问题的方法。活动还安排了自制DIY团扇环节,锻炼长者们的动手能力,用线条和色彩表达真实的自我。
据介绍,此次活动有力提高了老年人对心理健康的重视程度,有利于引导老年人保持乐观心态,学会享受生活,提升晚年生活质量。
编辑 姚静霞