8月30日上午，为充分落实《深圳市教育局2020年教师队伍建设工作思路与工作要点》精神，打造有担当、高素质、专业化的干部和教师队伍, 增强龙岗区中小学教师情绪管理能力，2020年龙岗区暑假继续教育周“PUSH”工程的全员培训活动以《情绪的智慧》为主题，采用线上直播的培训形式开展，吸引了全区公民办中小学教师、家长11.9万人次在线观看直播学习。

因受今年新冠疫情肺炎影响，学校的教育教学工作受到了前所未有的挑战，广大教师、学生、家长的心理健康及情绪情感也面临着严重困扰，对此，活动的组织方——龙岗区教师发展中心在前期充分调研基础上，确定了极具实效性和针对性的培训主题。培训特邀北京师范大学新闻传播学院心理健康传播研究中心主任、发展与教育心理学博士、心文化传播发起人宋振韶教授，为龙岗区教师、家长定制了《情绪的智慧》主题讲座。

“我们的情绪情感其实蕴含着一个巨大的能量，它就像一头大象。如果没有经过理智的驾驭，这个大象会到处闯祸的。”宋老师以“驾驭一头大象”的形象比喻，点明了情绪情感管理的重要性。

培训中，宋老师从“理解情绪的来源和本质”“认识情绪与健康的关联”“掌握调节情绪的有效方法”“学会保持良好的情绪状态”四个维度，引导教师学会领悟情绪的“智慧”。培训期间，宋老师结合生动的事例与具体落地的方法进行了讲解，并与参训教师们充分互动交流，教给大家“觉察”“接纳”“分析”“行动”的管理情绪4A法，帮助教师们学以致用，迁移到工作生活当中，提高教师在工作中与同事、学生、家长等对象的沟通协调和解决冲突能力。

据悉，为使本次培训顺利开展，龙岗区教师发展中心专门成立了2020年暑假继续教育周领导小组和工作小组（含课程调研开发小组、学员管理小组、直播平台技术小组等），从课程需求调研、课程内容确定、讲师聘请以及课程开发的问卷调查等方面为此次培训做好了充分的准备。

记者了解到，龙岗区暑假继续教育周“PUSH”工程已累计开展7年。每年的培训均以关注教育热点、焦点、难点问题出发，有针对性地满足区域教师专业发展需求，对教师的工作和生活具有指导意义，受到广大教师和学校的高度认可与有力支持。“PUSH”工程在每年的8月底举行，此前6年为全区教师送上了《提升中小学生八大素养》《师德师风建设》《课程改革专题培训》《教师专业标准解读》《中小学教师信息技术应用能力提升》《中华人民共和国宪法修正案》《做校园心理安全的护航人》《全媒体时代背景下的家校互动》等主题的面授培训，先后培养了300多位执行讲师。七年来，累计完成近30万人次的培训。

编辑 高原