为推进“百千万工程”，实现“一强四好一满意”目标，近日，园岭街道鹏盛社区党群服务中心开展“新年心能量”心理评估活动，帮助社区居民科学地识别心理状况，及时获得专业指导，缓解心理问题。本次活动共吸引30余名社区居民参与。

活动现场，社工为居民们提供SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自测量表、人际关系综合诊断量表和亲子关系问卷量表，居民们根据自身需求选择适合自己的心理量表，心理咨询师杨老师细致地为居民们讲解每个心理量表的测量意义，并一对一为居民解读量表评估结果，引导居民更深入地了解自身心理状况，提供专业建议。

2月25日下午，鹏盛社区党群服务中心还举办了“跟快乐说‘嗨’，跟烦恼说‘拜拜’”心理健康宣传教育活动。现场社工开设了一个“情绪交换铺”，引导居民写下自己的烦恼或者是快乐，分别投入“烦恼盒子”和“快乐盒子”。现场居民可以从“烦恼盒子”中抽取他人的烦恼，尝试帮忙写一个小建议并展示在白板上供大家参考，也可以从“快乐盒子”中抽取一份他人的快乐一起分享，最后，社工还会发一颗糖果作为居民分享烦恼与快乐的奖励。大家积极参与活动，将自己的烦恼及快乐以匿名的方式写在便利贴上，然后投放在箱子里，也有不少居民写下了很多帮助他人解决烦恼的建议。

活动结束时，“快乐盒子”里的“快乐”都快要溢出来了，很多居民的烦恼也得到了解决方案和鼓励的话语。一位参加活动的居民兴奋地表示：“这个活动很有趣，我把快乐投进箱子的时候，我感觉我的快乐翻倍了。我将烦恼放进去的时候，烦恼好像也没那么烦了。溜了一圈回来后，看到别人给我的烦恼回复了，感觉很幸福。”

编辑 姚静霞 二审 谭凤希 三审 张雪松