7月13日下午,福田区园岭街道南天社区党群服务中心组织开展“能量流动,生命绽放”青少年心理游戏活动,此次活动邀请了南天社区心理咨询师贾老师给大家讲授知识。
活动开始,贾老师通过一个小活动开启热身,将大家的注意力引到今天的主题中来。接着进入活动核心环节,本环节设置了锻炼团队合作的“贪吃蛇”游戏、锻炼反应能力的“定位”游戏、练习倾听倾诉的“真心话大冒险”、锻炼想象力的“我是一棵树”游戏……孩子们在多样的游戏中不知不觉学到了丰富的心理知识。游戏中还穿插了颂钵静心和深呼吸练习,让大家学会把注意力拉回到当下。
此次活动在欢声笑语中圆满结束,大家纷纷表示,在与同伴们的碰撞交流中,自己打开了心扉,感受到能量的流动,在今后的学习生活中也会运用老师教授的方法调整自己的情绪。
编辑 李依林 二审 麦苗茵 三审 刘一平