近日,光明街道V爱之家心理社工在迳口社区开展“认识焦虑,轻松生活”心理健康教育宣传活动。
活动中,心理社工通过发放宣传折页、游戏互动等方式向居民讲解有关焦虑症的症状、来源等相关知识,帮助居民了解自己的心理健康状态,引导居民重视心理健康,提高心理健康意识。同时,心理社工邀请居民填写压力测量问卷,帮助居民了解自己目前的压力情况,鼓励居民在遇到自己无法有效调解的情绪困扰时,要积极寻求专业力量的帮助。心理社工还传授了一些科学、有效的缓解压力的方法,让居民们了解如何预防心理疾病及如何正确疏导生活压力。
此次宣传活动的开展,使居民们对心理健康有了更全面、更深刻的认识,营造了共建和谐社区的良好氛围。
编辑 李依林 二审 汪新林 三审 刘一平