日前，光明区公明街道V爱之家在西田社区贝特瑞新材料集团股份有限公司开展“元气盎然好心情，园艺互助暖春意”企业心理减压工作坊活动，通过舞动破冰、趣味减压、冥想练习、DIY园艺等多种形式帮助企业员工舒缓个人压力，提高自我关怀技巧。

活动中，心理社工首先带领参与职工学习“甩手功”，感受肢体律动，缓解身体疲劳，活跃现场氛围。热身结束后，心理社工组织企业员工以小组的方式参与“我不听指挥”、“321木头人”等趣味游戏挑战。游戏中，各组各自商量游戏策略，争取获得更多数量的盆栽和绿植物资，大家既有竞争又有互助，现场欢声笑语不断。“游戏虽简单但每个人都参与感满满，很卖力也很尽情，能感受到自己内心深处迸发出的愉悦和开心。”职工小刘参与后说道。

随后，职工们转场进行DIY园艺制作，通过发挥动手能力和想象力，用沙砾对自己挑选的多肉植物进行装饰并种下容易成活的吊兰，让大家在用手捏抓泥土的过程中感受大自然的馈赠，在种植的过程中放松自己的心情。

活动最后，参与职工在心理社工的带领下，听着舒缓的引导语平复情绪、放松心情。

相关企业负责人对此次活动表示肯定，并邀请街道V爱之家后续开展更多形式新颖的心理关爱活动，为企业职工创造一个有爱、舒适、放松的工作环境，提高员工的工作效率和生活质量。公明V爱负责人对企业关爱职工身心健康的行为表示赞许，并表示今后将加强与企业的联动，根据需求有针对性地开展企业心理关爱系列活动，关心更多企业员工的心理健康，引导企业建立健全心理服务工作机制，为企业发展营造良好的心理氛围。

编辑 刘思凡 二审 汪新林 三审 王平