石岩水田社区开展老年人饮食健康讲座小组活动

近日，石岩街道水田社区老年人日间照料中心开展老年人饮食健康管理服务项目之老年人饮食健康讲座小组活动。

本次活动由中级社会工作师、高级公共营养师老师主讲。讲师分别从不良饮食引发的各种常见疾病、常规食材搭配、日常饮食及起居、常见病饮食注意、量身定制人员饮食健康分享等五个主题一一进行讲解。在为期5天的课程中，长者们遵守小组规范，准时参加，认真听讲。

在互动环节中，长者们积极举手，根据自身身体实际情况进行咨询。讲师指出生活中大家普遍存在的一些不良膳食结构及不良饮食习惯，呼吁大家要从自我做起，培养健康的饮食习惯，根据自身实际量身定制进行食物搭配。本次小组活动得到了长者们的一致好评。

编辑 刘春雨 二审 谭凤希  三审 刘一平