南山区风华社区开展传统武术进社区之陈氏太极拳系列活动

为推动社区居民参与武术健身活动，打造健康和谐社区，近日，南山区南山街道风华社区举办民生微实事——传统武术进社区之陈氏太极拳系列活动。活动邀请社区中老年人群体参与，服务525人次。经过15场武术教学课和1场会演后顺利收官。

活动由易龙和李涛两位武术教练进行现场教学指导，太极拳队队员们认真听、专注学，用心练好太极拳的一招一式。两位武术教练为队员们科普太极拳的文化知识，并在日常训练中细致地为队员们纠正不规范姿势。

武术教学活动分为陈氏太极武术基础训练、动作讲解、套路演练、会演训练和会演五大项，为队员们传授了起势、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅等动作。在武术教练的耐心指导和队员们的认真训练下，太极拳队以整齐划一、刚柔并济的动作姿态顺利完成太极拳会演。活动结束后，社区为太极拳表演队授旗，风华社区太极拳表演队伍也正式宣告成立。

此次活动有利于促进社区武术爱好者交流合作，互联互动，推动形成崇尚武术健身、参与武术健身、支持和推动武术健身事业发展的良好氛围，为打造健康社区贡献力量。

（受访者供图）

（原标题《传统武术进南山区风华社区》）

见习编辑 秦涵 审读 吴剑林 二审 高原 三审 詹婉容