近日，由深圳龙岗区吉华街道妇女联合会、广东省妇女信息维权站（龙岗吉华站）联合主办的“一杯咖啡的疗愈”之艺术疗愈沙龙相继在辖区甘坑社区、翠湖社区开展。

这是一场手冲咖啡的疗愈之旅，用咖啡的芳香，释放焦虑，愉悦身心。 国际精品咖啡师协会SCA中级咖啡师瞿老师从咖啡的历史、咖啡的加工、咖啡豆的产地与种类、到咖啡的冲调品鉴都一一做了介绍，让大家在轻松的氛围下学到了咖啡的专业知识。

了解了咖啡文化知识后，大家开始体验手工冲泡咖啡。手握咖啡手冲壶，细细的水流顺着壶嘴慢慢淌下，一圈又一圈地打湿咖啡豆，白泡从咖啡间冒出来，数秒之后又沉浮下去，香味散落在空气中的每一个角落。一个水壶，一个磨豆机、一个过滤器皿，一捧咖啡豆，即能带来放松愉悦的情绪体验。

手冲咖啡的魔力，让大家在繁忙工作之余拥有片刻沉静与专注。一杯好喝的手冲咖啡，干净、均衡、层次丰富、风味明显，手冲咖啡的酸味衬托醇香，如同人生，虽有苦涩但回味无穷。

活动中，大家还了解到咖啡的其他作用，例如它可以帮助我们振奋精神，同时也是一种社交的调剂品、灵感的催化物、情绪的调节剂……本次活动让社区一线女性工作者和志愿者在体验中放慢脚步，放松心情，调整状态，以崭新的精神面貌投入到为人民服务的基层工作中去。

（原标题《一杯咖啡舒缓减压，关心关爱一线女性工作者》）

见习编辑 钟诗婷 审读 吴剑林 二审 高原 三审 詹婉容