龙岗区这场针对特殊儿童的体适能训练开课了

深圳特区报记者 庄瑞玉 通讯员 蔡建锋
2022-08-30 14:28
摘要

据介绍,特殊儿童体适能训练是龙岗区体育关爱工程资助的项目之一,活动主要是运用游戏教学的方法,以一对一和小组课程的形式,结合室内外场地进行教学。

8月28日上午,经过两场宣传活动热身之后,针对特殊儿童的体适能训练在龙岗区四季花城小区开课了。在老师的带领下,孩子们进行了多样的体能训练,还参与了“我们去海边”的主题游戏,现场笑声不断,气氛非常热闹。

龙岗区体育关爱工程资助的特殊儿童体适能训练项目继在龙岗区图书馆、坂田街道四季花城社区开展了两场宣传活动之后,引起了辖区内居民和特殊儿童家庭的关注。8月28日上午,体适能训练课程在四季花城小区正式展开。

主题活动分为两个部分:室外训练+室内游戏。孩子们在老师的带领下完成热身运动后,开展了慢跑练习、队形队列训练、仰卧起坐等训练。孩子们还进行了体适能游戏——折返跑颜色配对,老师在划定区域的一端随机举起一个雪糕筒,学生要跑到地面对应颜色的雪糕筒前,并快速返回,谁用的时间最短获胜。孩子们除了要在短时间内分辨颜色外,还要能够快速接近目标物,强化了学生的动作协调和认知理解的能力,大大地增加活动的趣味性。

室内游戏部分则是通过“我们去海边”的主题游戏进行:买物资、涂防晒霜、玩沙子、堆城堡、冲海浪、抓螃蟹、坐轮船.......大家玩得不亦乐乎,有的孩子还模仿螃蟹行走,走着走着就和其他“小螃蟹”撞到一起,大家笑成一团,在嬉笑声中,孩子们的动作模仿和小团队协作能力有了提高。

据介绍,特殊儿童体适能训练是龙岗区体育关爱工程资助的项目之一,活动主要是运用游戏教学的方法,以一对一和小组课程的形式,结合室内外场地进行教学。招募龙岗区对体适能训练感兴趣的3--12岁特殊儿童及其家庭,通过初级训练、中级进阶、综合体能的三阶段训练。对特殊儿童机体进行敏捷训练、力量训练、爆发训练等,同时配合户外登山的小型竞赛活动,增加项目活动的趣味性。

(原标题《这场针对特殊儿童的体适能训练开课了》)

见习编辑 秦涵 审读 韩绍俊 审核 郑蔚珩 高原

(作者:深圳特区报记者 庄瑞玉 通讯员 蔡建锋)
免责声明
未经许可或明确书面授权,任何人不得复制、转载、摘编、修改、链接读特客户端内容
推荐阅读

读特热榜

IN视频

鹏友圈

首页