文明实践丨园山银荷社区开展认知障碍科普分享会

为帮助社区长者及其家属提前认识和了解认知障碍有关知识，做到科学预防，积极应对，7月13日下午，园山街道银荷社区在新时代文明实践站组织开展了一场特别的“守护记忆”认知障碍科普分享会。活动吸引了一大批社区居民前来参与。

据悉，本次活动围绕“认知障碍知识科普”的主题，针对社区年长者精心设计了互动性强的学习环节。由于年龄增长，年长者常常会因为随之而来的记忆衰退和行动迟缓而郁郁寡欢，家属也对认知障碍有关知识了解不足，使得认知障碍影响生活的现象普遍存在。本次活动就以讲座、测试、问答的形式，让参与者在亲身体验中了解了什么是认知障碍症、怎样预防认知障碍症。

讲座环节，大家都全神贯注，到关键处纷纷拿起手机拍照记录，在回顾环节积极地提出了各种问题，也一一耐心解答。在介绍预防方式的环节，工作人员结合生活实际，介绍了具体可行的方法，比如调整日常膳食，做到少盐少油、有意识地锻炼大脑，练习手指操、保持身体健康，适当进行有氧运动等。让参与者能将活动中学到的知识应用到生活中去。

活动结束后，参与者纷纷表示通过这次分享会，他们学习到了认知障碍的相关知识，明白了困扰自己的记忆衰退等现象是非常普遍的，只要科学预防，及时治疗就能有改善。同时，家属们也从活动中了解到，认知障碍长者内心非常希望被身边的家人，朋友所理解。他们表示，分享会后他们能够更科学地给予帮助，也会多一分耐心和理解。

编辑 姚静霞 审核 刘春雨