“这道题我会！健康饮食和适当的运动才是正确减肥的最好办法。千万不可一味地节食，应该保持营养均衡……”日前，马田街道根竹园社区通过线上方式，举办了一场主题为“健康素养知多D”的知识竞答活动。该活动由驻根竹园社区党群服务中心北斗社工机构承办，吸引了辖区100多名居民参与。

为进一步增强社区居民健康生活意识，引导居民科学合理饮食，积极参加体育锻炼，根竹园社区聚焦群众最关心的“健康”话题，通过线上健康知识普及宣传，提升居民健康素养，夯实文明城市创建基础。据了解，该次活动中，工作人员通过在社区居民交流群大力发动，实地前往居民休闲聚集地现场邀请学习健康知识并参与扫码答题等方式进行。健康素养知识竞答内容涵盖了科学防疫、健康养生、家居日常卫生习惯等多方面的知识点，结合防疫防控，有医用外科口罩的正确佩戴方式、洗手“七步法”等内容。同时，针对广大爱美女性关注的“减肥”话题，科学指出了减肥的误区，提醒居民通过科学饮食、适当锻炼和保持良好的作息达到健康减肥的效果等内容。

“接地气”内容和便捷的方式，让健康素养知识走进千家万户，让每一位居民通过答题，主动参与健康知识的学习，提升自我健康意识及新冠疫情防护能力。

“我们洗手搓洗时间要在20秒以上，教你们一个小技巧记住吧！揉搓步骤简单归纳为七字口诀，‘内-外-夹-弓-大-立-腕’，所以这道题正确答案选择A！”来自某卫校退休的郑老师在微信活动群跟大家互动分享。

据统计，此次线上健康素养竞答活动，参与居民的平均分达97分。有居民在竞答平台留言表示，开展此类趣味性竞答活动，与家人共同探讨答题，过程很有意思，期待社区结合当下的防疫要求，举办更多的线上活动，丰富居家生活，共创文明城市。

编辑 李依林 审核 汪新林