这几天，我们重新回到了醒来迎接阳光、抬头可见深圳蓝的日子。

在这样的天气里，我们迎来新的节气。

立夏是二十四节气中的第七个节气，是夏季的第一个节气。立夏后日照增加，雷雨增多，暑热将临。

今年的立夏节气将在今天到来，自此风暖昼长，万物繁茂。

立夏这天深圳天气怎样？

【今日天气】

今天深圳多云间晴天，气温22-30℃，东风2-3级，相对湿度50%-85%。

‍立夏日又称“春尽日”，不仅是深圳，此时我国大部越来越热，春季版图从全盛转为缩减，夏季版图开始迅速向北推进。

立夏节气夏季版图北推最快

春意阑珊处，夏日款款来。立夏节气前，我国春的范围达到鼎盛，除了海南、广东、广西、江西中南部、湖南南部、福建等地是夏季，其余大部分地区仍是春季。到了立夏，象征着夏季开始，蛰伏已久的夏开始大举向北推进，抵达华北。

中国天气网统计1991至2020年节气大数据，发现常年谷雨期间，春的面积达620万平方公里，达到二十四节气最大，夏的面积达96万平方公里；而常年立夏期间，春的面积减少至570万平方公里，夏的面积迅速扩张至220万平方公里，面积翻倍。

常年立夏节气期间，全国夏季版图开始迅速北推，且速度是最快的。夏天的脚步从华南、江南中部等地一路北扩，越过长江、江汉平原等地，最北能抵达华北中部地区，长沙（5月11日）、武汉（5月12日）、郑州（5月17日）、济南（5月17日）、石家庄（5月17日）、合肥（5月18日）、天津（5月18日）、南京（5月19日）等城市常年均在立夏节气期间入夏。

这些城市夏意最盛

常年立夏期间，我国最高气温“奔三”（达到或突破30℃大关）的地区明显增多，炎热天气显现。在新疆南疆盆地、内蒙古西部、东北地区西部以及华北以南的大部地区都有可能出现30℃以上的炎热天气，其中江汉及长江以南大部地区炎热天气日数在3至5天左右。尤其是华南大部、江南东南部、云南南部、四川东南部、新疆南疆盆地等地的部分地区，炎热天气日数甚至会超过5天。

从全国省会级城市热度排行榜可以看出，入榜TOP10的大多是南方城市，最热的要数华南，海口日平均最高气温达32.3℃，位居榜首，南宁和广州紧随其后，郑州、石家庄作为北方城市代表日平均最高气温在26-27℃左右，位居第6和第9。

不过，在极端最高气温方面，北方城市反而实力更猛，甚至还出现过35℃以上的高温热浪。比如北京、天津、石家庄、济南、郑州曾经最高温均超过37℃，石家庄高达38.8℃（1994年5月15日），天津38.4℃（2001年5月19日），北京38.1℃（2001年5月19日）。

立夏开始雨水增多

立夏后，气温上升，江南、华南一带也进入强对流天气比较频繁的阶段，且雨量和雨日也会增多。

立夏这一天，许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。立夏后，人们易感到烦躁不安，因此立夏养生要做到“戒燥戒怒”，保持精神安静、心情舒畅。在饮食调节上，应少吃高脂厚味及辛辣之物，多食清淡和富含维生素的食物。

风暖人间草木香，绿树阴浓夏日长。你做好准备拥抱漫长的夏天了吗？

编辑 周晓飒