每年春节临近的时候，家住龙华的周秋菊就开始着手置办年货。与前几年不同的是，这两年，口罩、消毒水、洗手液被列入了她的年货采购清单里。

一场新冠肺炎疫情，给市民的生活带来了很多的变化。连日来，记者采访发现，越来越多的市民为虎年新春多加了一道“菜”——健康，这个春节的年味里有了“健康”元素。

走进一家开在宝安的药店，在门口显眼的货架上，摆放着口罩、酒精等医药用品。工作人员李先生告诉记者，在新冠肺炎疫情发生前，口罩、酒精这一类的产品并不是热销产品，这两年来，他们几乎每周都要进货，春节前，店里还迎来了一波销售的小高峰。“趁着过年，不少市民会走亲访友，口罩、消毒液必不可少，很多顾客会过来买好放家里囤着。”李先生说。

在深圳机场、高铁站等交通场站，“我们已经有两年没有回家过年了。今年春节，我们带着孩子回湖南的老家过年，在坐高铁途中，我们会更注意佩戴口罩、做好手部卫生。”市民崔星表示。与往年相比，崔星的背包里多了一份健康的特产——口罩、免洗洁手液等。

健康元素也悄然“走上”市民的餐桌。“因为疫情，大家健康饮食也有了共识，以前和家人朋友一起吃饭，配上公筷公勺，还会迎来异样的眼光。现在，大家聚餐主动提议摆上公筷公勺，不摆上还会有点不习惯。”在福田上班的市民张女士说。在选择年夜饭的食材上，张女士也更注重荤素搭配，青菜、玉米等蔬菜也多了起来，而不是摆满一桌的大鱼大肉。

要年味不要烟味，过年不再“送烟”孝敬长辈，这种健康理念逐渐深入人心。

对于新冠病毒的感染和传播，吸烟跟不吸烟有区别吗？世界卫生组织的相关研究表明，吸烟和二手烟会增加感染新冠的风险，感染后发展为重症、危重症的风险也大幅增加。当新冠病毒入侵人体后，第一时间攻击的器官就是肺部，烟民们长期吸烟导致肺部抵抗力弱，所以更“易感”。吸烟的时候，手指、卷烟频频与嘴唇接触，也增加了“手口传播”的可能性。

深圳市健康教育与促进中心主任韩铁光接受记者采访时表示，新冠肺炎疫情发生以来，深圳市民的健康意识更强了，健康素养也在不断提升。由于佩戴口罩、勤洗手等个人防护，早已成为一种自觉行动，相关数据显示，呼吸道疾病的患者也比往年少了。

“过一个健康的新年，市民在饮食和运动上，都有新变化。”韩铁光主任说，春节期间，暴饮暴食、大鱼大肉并不可取，很多市民更青睐绿色蔬菜和水果。外出游玩时，要少聚集，戴好口罩、保持距离。

新冠疫情影响下，不少市民摸索出适合自己的健康运动新方式。“逛公园、爬山、健步走等运动方式，是市民春节假期的必选项目。其实，运动不局限于户外，市民在家也可以利用碎片化的时间，做一些简单的运动。”韩铁光主任表示。

（原标题《运动、禁烟、公筷公勺上桌、饮食荤素搭配——深圳：健康新年味》）