口岸社区推出“园艺治疗”，让老年人摆弄花草舒缓压力

园艺治疗是借由实际接触和运用园艺材料，维护美化植物、盆栽和庭园，接触自然环境而纾解压力与复健心灵。近日，在口岸社区党委的指导下，口岸社区社工组织开展了园艺治疗小组，给社区长者提供了一个娱乐减压的平台，并通过种植多肉植物增加社区长者的自我满足感。

本次小组吸引社区12位长者报名参加，社工引导长者们回顾自己日常生活中接触的植物，让组员了解园艺治疗基础知识。小组共有豆芽的种植、多肉的种植、香包的缝制、香草的栽培、园艺拓印5小节内容。在每一节小组活动中，长者们都积极投入，在社工的引导下完成种植任务，学会了豆芽、多肉和香草的种植技巧，同时发挥自己的创意缝制了各具特色的DIY手工香包和园艺拓印帆布袋。经过长者一周的精心培育和创意制作，一盆盆美丽的绿植在长者的手中绽放，一个个精美的香包和帆布袋在长者的手中诞生。

通过本次小组，加深了长者对园艺治疗理论的了解，大家表示之前看到园艺治疗小组还以为是学习如何帮花草除虫，参加小组后才知道园艺治疗是与植物相关的活动，它是促进体力、身心、精神的恢复疗法，是艺术和心理治疗相结合的一种治疗方式。此次小组，取得了良好的效果，社工借助人与植物之间的关系，拉进了长者之间的距离以及归属感，也增强了长者的社交能力，在花草的世界中结识新朋友，创造绿色生活的同时传递温暖的邻里情。

（来源：读创）

编辑 昌慧 实习编辑 江茜  审核 麦苗茵