持续近两年的新冠疫情改变了很多人原有的生活、工作和学习等方式，面对突如其来的变化，你是否感觉到心情低落？是否偶尔感觉到委屈，生活没有意义呢？为了应对辖区居民可能出现的“心理感冒”，由光明街道综合治理办主办，社联社工服务中心派驻光明街道V爱之家在11月份开展了一场心理健康筛查接力赛，引导居民自查心理健康状况。

从11月6日开始，光明街道V爱之家正式拉开接力赛序幕，居民通过自填或邀请他人心理健康筛查问卷，获得相应积分。11月月底，工作人员对积分情况进行统计，获得参与者即可兑换相应奖励。此次活动共有354人次居民填写心理健康筛查问卷，通过问卷居民可以了解自身心理健康状况，发现生活压力等对自己心理状态的影响。

心理社工表示，心理健康的标准有三个，分别是良好的个性、人格；良好的处事能力和良好的人际关系。心理健康的定义是相对于身体健康而言的，主要是指一个人对自己、对他人和社会都抱有积极的态度。从某种意义上说，心理健康就是一个人解决问题、应对压力、适应人生各种改变的能力。光明街道V爱之家致力于光明街道居民心理健康建设工作，当日常生活出现焦虑、抑郁等其他负面情绪，或者在面临人生中重大转折而需要心理服务时，欢迎前来光明街道V爱之家！

编辑 姚静霞  审核 麦苗茵