占地近一千平米，可以同时容纳上百人在这里锻炼休闲……全市占地面积最大的高科技全民健身设施——“室外智能健身房”亮相罗湖区东湖公园，并已于11月1日起试开放，为社区居民日常健身注入全新的科技元素。11月15日下午，罗湖区副区长詹辉带队现场调研东湖公园室外智能健身器材建设工作。

记者了解到，东湖公园“室外智能健身房”占地近一千平米，分为体质测试区、智能数字训练区、智能竞赛区这三个核心区域，还包括拉伸训练区、热身放松区、功能性训练区、智力运动区和科普宣传区等多个辅助区域，可满足市民多样化健身需求。

据现场工作人员介绍，在室外智能健身房进行首次锻炼时，市民可以先测量一下身高体重、体成分和握力，然后用手机扫码注册，就可以成为这个健身房的免费会员了。成为会员以后，再进行柔韧性、平衡、灵敏性、心功能和各种肌肉力量的测试。在东湖公园，一边欣赏湖光山色，一边在新建成的智能健身路径上运动，智能健身器材会将训练数据实时的传到手机中，在获得体测报告的同时，手机还将收到科学运动指导建议，市民可以参照指导建议在旁边设施上进行训练，让健身运动数据化科学化，起到精准化健身的指导效果。

值得一提的是，智能设施的操作也十分人性化，前来锻炼的市民们感慨：“比室内健身房的还要先进。比如你在练习一个动作的时候，想要调节一下阻力，在一般的健身房，需要你先停下来，调整配重片的数量，这里设备的握柄上就有阻力‘+’‘-’的按钮，拇指轻轻一按，阻力就可以调节，非常的方便。”

据悉，罗湖区将在2021年内再建成四处和东湖公园一样的室外智能健身场景，把高质量建设全民健身工程落到实处，让罗湖区的居民更健康，生活更加美好。

编辑 刘春雨 审核 谭凤希