用曼陀罗绘画梳理情绪 ——翠竹街道东湖中学开展学生心理沙龙活动
深圳特区报记者 许舜钿 通讯员 刘莉芬
2021-10-19 22:00
收录于专题:专题 | 焕新翠竹

为进一步加强辖区青少年情绪管理能力,10月18日下午,罗湖区翠竹街道邀请国家二级心理咨询师张羽源来到东湖中学开展学生心理沙龙活动,通过绘画的方式,让学生们在“玩”中悟,在悟中学。

活动通过用曼陀罗绘画的方式帮助同学们梳理情绪。活动开始前,张老师向同学们介绍,曼陀罗最早是一种花的称呼,也叫彼岸花、往生花,在心理学中代指结构严整,以方圆结合的图形。而曼陀罗绘画就是通过各种工具绘制这种图形的过程,它是心理分析学派重要的心理治疗技术。张老师及工作人员发给同学们一些彩色纸笔,先让同学们写下印象深刻的一件事,之后再选择喜欢的彩色笔,在曼陀罗画纸上挑选图形涂色,在过程中,感受自己情绪变化,体验心灵放松。


通过此次活动,同学们学会了与自己的情绪和谐相处,进一步认识了自我。心理咨询师也对学生心理需求、压力来源和情绪问题进行分析与了解,为后续开展心理辅导和介入提供依据。接下来,翠竹街道将继续为辖区居民提供心理健康服务,进一步完善社会心理服务网络,全面提高辖区居民的心理健康水平。

实习编辑 李依林  审核 麦苗茵

(作者:深圳特区报记者 许舜钿 通讯员 刘莉芬)
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