专家科普｜“为什么我洁身自好，也会得HPV？”

32岁的王女士（化名）和老公结婚5年，感情一直稳定，从没有过其他亲密关系。

5年前体检，她查出HPV6型、11型阳性，当时没症状就没在意；两年前，私密处突然长出“菜花样”的小颗粒，又痒又痛，同房时更是疼到崩溃，去医院确诊是尖锐湿疣。

更让她崩溃的是，湿疣治了又复发，疣体清了又长，她甚至开始怀疑自己：“是不是我哪里做得不好？是不是我‘脏’？”

直到医生帮她理清原因，她才明白：洁身自好≠不会得HPV！问题出在“自己没注意到的地方”。

图源：图虫创意

很多人觉得“HPV是不检点的人才会得的病”，其实，HPV的传播途径比你想的更隐蔽，即使严格自律，也可能因为这3个原因“中招”：

伴侣是“隐性携带者”，自己却不知道

这是最常见的原因！

HPV主要通过性接触传播，但很多男性感染HPV后，可能没有任何症状（比如不长疣体、不影响健康），自己根本不知道，却会在同房时把病毒传给伴侣。

间接接触也可能传播，只是概率低

概率低不等于完全没有。

虽然90%以上的HPV感染是性接触导致，但少数情况下，也可能通过“间接接触”传播。比如用了被HPV污染的毛巾、浴巾、马桶圈，或者穿了感染者的贴身衣物，病毒可能通过皮肤黏膜微小破损进入人体。

免疫力下降，病毒“乘虚而入”

即使感染了HPV，只要免疫力够强，大多数人能在1-2年内自行清除病毒。

但如果近期熬夜多、压力大、生病，免疫力下降，病毒就可能“赖着不走”，甚至引发湿疣、宫颈病变。

一部分姐妹查出HPV就慌了，怕得宫颈癌。

其实，导致湿疣的HPV和导致宫颈癌的HPV，不是一回事：

●导致湿疣的HPV：主要是6型、11型，属于“低危型HPV”，不会引发宫颈癌，只会导致私密处长出“菜花样”“乳头状”的疣体，影响生活，但不会危及生命。

●导致宫颈癌的HPV：主要是16型、18型等“高危型HPV”，和湿疣没关系，长期感染才可能引发宫颈病变。

案例中的王女士经过治疗，已1年未复发，靠的不是“运气”，而是“正规治疗+免疫调节+伴侣同查”的组合拳——

清除疣体

别信偏方、小诊所！一定要选择正规医院处理，医生会根据疣体的位置、大小，用激光、冷冻等方法，把表面的疣体清干净。

这是“治标”，先解决看得见的痛苦。

激活免疫力

这是“治本”的关键！光清疣体不够，隐藏在皮肤黏膜里的HPV还在，得靠免疫力把它清除。

除了遵循医嘱进行治疗，日常生活中，我们也要做好3件事，帮身体提免疫力：

• 别熬夜：每天保证7-8小时睡眠，熬夜是免疫力的“头号杀手”；

• 补营养：均衡饮食，补充优质蛋白和维生素；

• 少焦虑：压力大时多散步、听音乐，负面情绪也会降低免疫力哦。

伴侣必须同查同治

这步最容易被漏，却是防复发的核心！

如果伴侣携带HPV，即使你治好了，同房时还会再次感染，导致湿疣反复。所以一定要让伴侣去查HPV，要是也感染了，就一起治疗。

治疗期间和治愈后同房，记得用避孕套，避免交叉感染。

需要注意的是，如果长了湿疣，就算TCT检查正常，也得治疗，不能放任不管，病灶会影响到身体其他部位。

❤️ 最后想对大家说：

像王女士这样，洁身自好却患病的人，其实很多。她们有的因为“难以启齿”拖着不治，有的开始自我怀疑，最后越拖越重，还影响了心理健康。

但真的真的没必要！

感染HPV，只是遇到了一个“小麻烦”，并不是你的错。

如果现在的你也有同样的困惑，别慌、别躲、别自责，去正规医院做检查和治疗，你也能摆脱HPV和湿疣的困扰，重新找回轻松的生活。

编辑 许家宜 审读 张蕾 二审 李怡天 三审 万晖