6月24日,翠竹社区携手翠竹街道心理服务站举办了女性减压主题讲座。活动内容主要涵盖心理健康知识科普与DIY艾草枕制作,吸引15名社区居民热情参与。
活动邀请心理咨询师王红娟带来心理健康素养小课堂。课堂上,王老师通过案例分享、互动问答的形式,深入讲解常见心理问题识别与情绪管理技巧,现场居民踊跃提问,气氛热烈。此外,活动设置了艾草枕DIY环节,居民们在指导下动手填充艾草、缝制枕套,在亲手制作中舒缓压力,收获独特的手作成果。
翠竹社区相关负责人表示,此次活动将心理健康教育与传统养生文化相结合,让居民既学到实用知识,又享受动手乐趣,促进了邻里互动交流,“翠竹社区将持续推出更多元的健康文化活动,助力提升居民生活品质,推动社区精神文明建设。”
编辑 秦天 审读 吴剑林 二审 桂桐 三审 赵明