翠达社区：弘扬中医养生智慧，守护银发健康人生

6月19日，翠竹街道翠达社区党群服务中心联合翠达社区健康中心，在社区邻里之家开展了一场主题为“弘扬中医养生智慧 守护银发健康人生”的中医养生讲座。

讲座以中医理论为基石，阐释了人体气血、阴阳、脏腑等概念及其与养生的紧密联系。针对老年群体多发的高血压、糖尿病、关节炎等慢性疾病，结合老年人身体特质，为居民定制了个性化养生调理方案。谈及饮食养生时，社康中心的王医生科普了“药食同源”相关内容，推荐了适宜老年人的养生食材。

现场氛围热烈，长者居民们围绕失眠多梦调理、腰腿疼痛缓解等健康问题，踊跃提问。王医生一一耐心作答，并现场演示了按摩穴位等简易中医保健手法。

翠达社区相关负责人表示，将延续“以人为本”服务理念，开展更多丰富多元的健康科普活动，全力守护居民健康，共建和谐幸福社区。

编辑 刘彦 审读 吴剑林 二审 李璐 三审 赵明