罗湖区松园社区开设“颈心安护,健康相伴”中医养生工作坊

深圳特区报&读特记者 张铭 通讯员 陈韫
11-20 17:31
收录于专题:专题 | 先锋桂园

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摘要

营造老年友好型社区环境。

11月18日下午,罗湖区桂园街道松园社区党群服务中心联合深圳市新现代社工服务中心在国速中心5楼开设“颈心安护,健康相伴”中医养生工作坊,通过穴位教学与实操练习,帮助社区长者掌握日常保健技能。

活动中,社康护士长运用投影图示,详细讲解迎香、四白、风池等穴位的定位方法,现场演示“一夫法”等传统测量技巧。

在实践环节,长者们在指导下学习风池穴按压手法及颈部放松动作,多位参与者现场反馈颈椎不适得到缓解。

活动结束后,长者们将穴位图带回家中,表示将坚持日常练习。

据悉,此次活动是松园社区长者健康服务系列内容之一。社区负责人表示,日后将持续开展健康讲座、义诊等活动,帮助长者提升自我保健意识,营造老年友好型社区环境。

编辑 刘兰若 审读 伊诺 二审 李怡天 三审 郑蔚珩

(作者:深圳特区报&读特记者 张铭 通讯员 陈韫)
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