翠平社区开展“守护记忆防线”工作坊，为老人健康添保障

9月9日，翠竹街道翠平社区党群服务中心联合深圳市保健办举办了以“守护记忆防线”为主题的老年人认知健康工作坊，聚焦老年群体认知健康需求，活动旨在帮助社区居民正确认识记忆力下降问题，进一步增强长者对认知障碍早期筛查与科学干预的意识，为老年人健康保驾护航。

活动向到场居民详细介绍了活动的举办背景与核心目的，同时社工主动回应了日常生活中对“记性变差”的普遍担忧，帮助居民更好地理解活动内容。当日，深圳市保健办的专业医生开展了认知健康专题讲座。结合老年群体的生理特点，讲座内容围绕饮食、运动、睡眠、情绪四大关键维度展开讲解，同时还提供了改善睡眠质量、调节不良情绪的实用小技巧。

讲座结束后，互动问答环节迅速掀起活动热潮。针对居民提出的“如何通过日常饮食预防记忆力下降”“老年人运动强度该如何科学把握”等问题，医生逐一耐心解答，用专业知识帮助居民们更好地理解如何保持认知健康。

此外，深圳市保健办的护士团队还为现场居民提供了免费的血糖、血压、血氧饱和度检测服务，并为居民解读体检报告，针对指标异常的情况给出个性化健康建议，一系列贴心服务得到了居民们的一致好评。“讲座内容特别实用，体检报告解读也帮我解决了心里的困惑，希望社区以后能多办这样的好活动！”居民李阿姨在活动结束后表示。

翠平社区相关负责人表示，此次认知健康工作坊的开展，不仅为社区老年人普及了专业的认知健康知识，更通过免费健康检测、报告解读等服务，将便民惠民落到实处。未来，社区将继续聚焦老年群体的健康需求，积极携手医疗机构及多方社会力量，策划开展更多贴合居民需求的惠民健康活动，共同为社区居民的健康生活筑起坚实保障。

编辑 刘彦 审读 吴剑林 二审 党毅浩 三审 朱良骏