首位参加世运会的深圳“盘友”：从华侨城草坪飞向世界

8月，成都世界运动会团队飞盘的赛场，中国队对阵世锦赛亚军的日本队，从落后5分开始一路猛追，中国队最后以1分之差惜败。来自深圳的郭嘉荣站在场边，汗水浸透队服。他没有怒吼，没有抱怨，只是静静望着记分牌。那一刻，他想起六年前的自己——那个在国际赛场上见识了巨大差距后，心急如焚，头也不回走出赛场的青年。

打了12年的盘，原来不是这样的

2007年，深圳南山华侨城，一名来自台湾的体育老师在中央教育科学研究所南山附属学校（现深圳市南山外国语第二实验学校）成立了飞盘社团。当时才读小学的郭嘉荣抱着玩一玩的心态加入，在华侨城的草坪开始练习飞盘。从小学到初三，郭嘉荣年年都是南山区中小学生飞盘联赛的冠军。2018年，大学毕业回到深圳的他与儿时队友组队，从没有名字的深圳男子队，发展成为闻名广东的深圳Flash飞盘俱乐部，在广东省和全国比赛频频夺冠。

顺风顺水的飞盘之路在2019年迎来转折。那一年不仅是中国队在国际飞盘赛事取得首胜的一年，也是郭嘉荣第一次代表中国参加世界青年飞盘锦标赛（WU24）。“从小到大一直是冠军，我以为飞盘就是这么打的。直到出去一看，节奏、强度、战术意识……完全不在一个层面。”回国后，郭嘉荣一头扎进健身房，“光有技术不够，体能也要跟上，从那个时候我开始做力量训练，完善自己的身体。”正是这场比赛，让郭嘉荣下定决心将飞盘作为专业认真对待。

更大的冲击发生在一个月后的香港公开赛。“我刚比完WU24，适应了国外的节奏和强度，再回到国内，觉得国内队友非常慢。”年轻的郭嘉荣越打越急，甚至和队友起了冲突，“打到后面我直接就不打了，下场回深圳了。”

后来队里一位老大哥找到郭嘉荣，心平气和地说：“嘉荣，不是他们不想做好，是能力还没到。你能力强，但不能要求每个人都和你一样。”郭嘉荣听到这句话，有点想哭。篮球场上，一名球员可以抢下篮板快攻，一气呵成完成得分。但在团队飞盘的赛场上，没有人能够独自终结比赛——持盘者不能移动，必须依靠队友不断跑动、传接，才能得到一分。

事后郭嘉荣主动写了一封道歉信发在群里，还和队员吃饭、聊天。“这件事之后，我办队伍也好，参加比赛也好，心态好了很多。开始去理解队友，承担队长的责任。”

参加世运会，团队文化带回深圳

更成熟的郭嘉荣迎来了更多机会。2024年，他入选团队飞盘国家集训队，2025年8月，他代表国家参加成都世界运动会。这是中国队第一次参加世运会，郭嘉荣是第一位参加世运会的深圳飞盘选手。虽然比赛成绩和世界其他队伍相比还有差距，但中国队已经创造历史，甚至仅仅以1分只差，惜败给世界前十的日本队。在这次被称作“梦幻”的世运会旅程中，郭嘉荣还有另一项收获——国家队新加坡籍教练打造的团队文化。

“他不仅指导队伍的飞盘战术，更教我们之间如何包容对方，如何成为一个大家庭。”郭嘉荣说，国家队集训期间，教练要求他们每天必须和不同的队友面对面吃饭，并完成一项“掏心窝”的任务。比如评价对方打盘怎么样、第一印象是什么、场上的优点、可以改进的地方等等。郭嘉荣觉得这种方式非常好，提前沟通、团结一心，才能避免互相抱怨失败。

世运会结束后，郭嘉荣有了新的目标，他将从国家队教练学习到的新理念，带回深圳Flash俱乐部。他想带动深圳本土的俱乐部有更好地发展：“我想带着深圳本地的飞盘运动往上走，让大家有更多的交流，而不是像以前一样，大家训练完就散了，你我之间的联系只有打盘。我觉得我想要去改变这个事情。”

想推广飞盘？需要好的赛事体系

深圳的飞盘氛围在全国都属上游，小学飞盘社团众多，市级的比赛能有20多支队伍参赛，晚上的福田海滨生态体育公园，四片大场地中，经常有三片同时进行着飞盘比赛……灯光下，几十人都在奔跑、传盘，飞盘似乎已经成为了一项主流运动。但郭嘉荣很清醒：“这些比赛的强度都不高，更多是以社交属性为主。”他还意识到，飞盘精神中最为核心的“自我裁决”，恰恰是飞盘推广中最矛盾的一环。它要求每个玩家既做运动员，又做裁判，诚实判罚，尊重对手，但这在竞技层面非常难。

郭嘉荣告诉深晚记者，中国飞盘目前还停留在专业化而没有实现职业化，而美国职业飞盘联赛已经引入了第三方裁判。“要想真的推广飞盘，需要一个职业联赛或者一个好的赛事体系。”郭嘉荣说。

自我裁决、自我控制是飞盘珍贵的精神内核，要控制自己的身体避免接触他人，要想办法在不冲撞的情况下防守，要冷静地和对手沟通争议问题，这些都教会了郭嘉荣克制与尊重。从2019年在香港公开赛愤然离场，到如今冷静地分析飞盘制度与运动精神，飞盘十八年，郭嘉荣的成长，从深圳走向世界，又从赛场回归生活。“不打盘，我不一定能交到这么多朋友，打盘以后，我的性格好了很多。”现在到全国各地，都能叫上三两好友吃个饭，打个盘，对郭嘉荣来说，这是最触手可及的幸福。