大堂健身房的形体训练
专门为想要提升个人气质的青年打造
从改善身体姿态到练习台步
形体的训练内容可谓丰富多样
但想要提升个人气质
光是这样还远远不够
本期的大堂健身房将从“眼睛”入手
通过专业的“眼神训练”
让你在举手投足间都能展现迷人眼神~
▲大堂健身房往期活动回顾
教学内容:
19:30-19:40 课程介绍
19:40-19:50 热身与拉伸
19:50-20:15 形体训练
20:15-20:30 举手投足间的眼神训练
20:30-20:40 拉伸、冥想
20:40-20:45 合影留念
※温馨提醒:
(1)运动前请勿大量饮食以免练习时带来不适感,如自身有病理性问题请提前告知老师;
(2)运动时间结束后,请确认身体无不适后再离场。
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活动将会为大家购买保险、发放饮用水
届时请自带运动服、穿好运动鞋
轻装上阵吧!
注意啦!本次活动的时间和地点
周二19:30,荣超经贸中心
大家要仔细留意,别看错了喔~
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活动时间:
10月27日(周二)19:30-20:45
※签到时间:19:00-19:30
活动地点:
荣超经贸中心·1号楼大堂
※地铁指引:靠近市民中心地铁站B出口
荣超经贸中心广东省深圳市福田区金田路4028号
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活动名额只有50个
名额有限,手快有,手慢无!
报名成功以短信通知为准喔~
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报名时间:
即日起至10月26日(周一)16:00
报名方式:
关注【福田青年】微信公众号,对话框回复“形体”,点击弹出的链接进行报名,报名成功以短信通知为准!
(如图所示↓)
(来源:福田青年)
编辑 刘思凡