近日,南山区蛇口街道成功举办以“艺术共享心空间,心灵调色向未来”为主题的全民终身学习活动周系列活动。本次共7场系列活动相继上演,旨在推动全民终身学习,建设学习型社会,并特别关注居民的心理健康成长。
通过7场精心设计的艺术心理互动体验活动,活动周不仅为社区居民、企业员工、在校师生、社区工作者带来了丰富的文化体验,还成功孵化了一支由心理辅导志愿者组成的“心灵调色师”团队,帮助社区更多人享有社会教育的福利,走上终身学习之路。
活动周首日,分别在海滨社区、围仔社区和雷岭社区成功开展了三场别开生面的活动。
在海滨社区,以“重遇未知的自己”为主题的绘画疗愈与自我认知工作坊拉开了活动周的序幕,引导参与者通过色彩和线条的自由表达,深入探索自己的内心世界,建立自我认知。
围仔社区则举办了“情绪拼图”情绪表达工作坊,专业心理咨询师带领大家通过情绪拼图游戏,学会识别、表达和管理自己的情绪,提升情感沟通能力。
而在雷岭社区,则开展了“穿越心灵的迷茫”沟通与表达工作坊,通过角色扮演和情景模拟,帮助参与者克服沟通障碍,学会有效表达自己的情感和需求。
活动周还将继续在深圳湾社区将举办“勇气盾牌”内在力量提升工作坊,通过团队建设和心理游戏,激发参与者的内在力量,提升自信心和勇气。其他社区则将举办“丰盛的资源”个人优势团体工作坊,引导参与者发现和利用自己的个人优势,为自我发展提供源源不断的动力。此外,还有“启动我的英雄之旅”人生手帐制作活动,鼓励参与者记录自己的人生历程,探索生命的意义和价值,为幸福生活奠定坚实的基础。
最后,活动周的高潮部分将在蛇口街道围仔社区党群中心举办“心灵调色师团体成长共学会”,来自各辖区各个领域的参与者将齐聚一堂,分享学习心得,共同提升心理辅导技能,为成为专业的心理辅导志愿者——“心灵调色师”而努力奋斗。
活动周期间,这些丰富多彩的艺术心理互动体验活动不仅为社区居民、企业员工、在校师生、社区工作者带来了丰富的文化体验。尤为值得一提的是,本次活动周还着重培养了一支由参与者中筛选出的有意愿、具备成长陪伴能力的心理辅导志愿者队伍——“心灵调色师”。这些志愿者不仅全程参与了活动周的策划与实施,还在活动结束后继续深化对心理健康知识的理解,共同提升个人能力。他们将成为蛇口街道社区心理健康教育的中坚力量,不定期地将学习成果输送到学校和各个社区,将心理健康的理念普及到社会的更多层面。
此外,活动周还得到了社区居民和企业员工的广泛好评。他们纷纷表示,活动不仅丰富了他们的精神文化生活,还让他们学会了如何成为自己心理健康的守护者。未来,他们将继续积极参与类似的心理健康活动,为构建和谐社会贡献自己的力量。
(受访者供图)
编辑 杨渝嘉 审读 张雪松 二审 桂桐 三审 崔霞