翠达社区开展心理健康宣传活动

深圳特区报

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摘要

为居民提供实用的心理健康知识和技能。

11月26日，翠达社区党群服务中心联合罗湖区翠竹街道心理服务站为社区居民举办了心理健康宣传活动，旨在提高社区居民对心理健康问题的认识和重视程度，并提供实用的心理健康知识和技能。

活动现场，心理咨询师向居民们普及了心理健康的基础知识，并对现代社会中常见的焦虑症状进行了讲解。咨询师指出，过度焦虑不仅会分散注意力，还可能导致身体不适，建议居民通过诸如瑜伽、跑步等锻炼方式来缓解症状，并强调如有需要居民可拨打翠竹街道心理健康热线电话，或预约翠竹街道民微项目“心理咨询室”进行一对一心理咨询。此外，志愿者们邀请到场的家长和学生参与心理健康问卷调查。心理咨询师还向家长们介绍了使孩子拥有良好心理健康的教育方法，普及了心理学基础知识。

编辑温静审读吴剑林二审桂桐三审何涛