翠湖社区开展未成年人网络安全与健康教育讲座

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摘要

11月15日下午，东湖街道办心理服务站、东湖街道民生微实事与翠湖社区党委、翠湖社区党群服务中心、翠湖社区新时代文明实践站联合深圳北理莫斯科大学附属布心中学，在布心中学格致论道大讲堂开展主题为“网络世界，健康探索”的未成年人网络安全与健康教育讲座。此次活动共吸引了近100位学生参与。

当天活动以生动有趣的互动环节开场。东湖街道办心理讲师朱博深入浅出地分析了网络游戏成瘾的成因，指出家庭环境、个人性格、社交需求等多方面因素的综合作用，是导致青少年沉迷网络的重要原因。他表示，预防网络游戏成瘾，需要家庭、学校和社会三方面共同努力，为青少年营造一个健康、积极的成长环境。

谈及如何有效预防网络游戏成瘾，讲师提出了几点实用建议：一是家长应树立正确的教育观念，与孩子建立开放的沟通渠道，共同制定合理的手机使用时间表；二是学校应加强对学生的网络素养教育，引导学生正确认识网络的价值与风险；三是青少年自身也应培养多样化的兴趣爱好，增强自我控制能力。

针对如何与父母制定手机使用规则这个问题，朱老师鼓励青少年主动与父母进行坦诚对话，共同协商出既满足学习需求又不过度依赖手机的方案，并教授了孩子们一些实用的沟通技巧，如倾听、表达、协商等。此外，他通过案例分析等方式，引导孩子们学会观察、表达自己的情绪，寻找合适的发泄途径，从而成为一个情绪稳定、自我负责的人。