翠竹街道水贝社区开展“调节焦虑”心理沙龙活动

深圳特区报

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摘要

关注青少年的心理健康

8月27日下午，水贝社区党群服务中心联合尚德社会工作服务社开展了“新学期，Give Me Five！青少年开学前的适应”心理沙龙活动。本次活动特邀资深心理专家，以心理沙龙的形式，为12-18岁的青少年及家长提供了一场特别的心理指导服务，共同为孩子们构建坚实的心理健康防线，助力青少年平稳过渡至新学期。

活动伊始，心理老师向家长和青少年们阐述了“开学焦虑症”的成因、表现及应对策略，强调了心理健康在青少年成长过程中的重要性。在互动环节，心理老师引导家长与孩子们共同参与心理游戏和情景模拟，通过情绪表达的方式，让青少年在轻松的氛围中学会识别自身情绪、掌握调节情绪的技巧。同时，老师也向家长们传授了如何与孩子有效沟通、理解孩子心理的实用方法，鼓励家长成为孩子成长路上的坚实后盾。

水贝社区相关负责人表示，社区党群服务中心希望通过这样的活动，能够搭建起一个开放、包容的交流平台，让青少年在关爱与理解中成长，以更加积极的心态迎接新学期的到来。

编辑李斌审读张雪松二审党毅浩三审王敏