要问哪一种体育运动男女老少都可以参与，羽毛球一定是其中之一。作为一项颇受欢迎的运动项目，在紧张繁忙的工作、学习后，在球馆，或者是房前屋后的一块空地，与朋友打一场羽毛球，锻炼身体，增进友谊，都令人身心愉悦。

作为深圳业余羽毛球赛事水平最高、规模最大、影响力最强的品牌赛事，深铁TOD·2023年第六届“深圳杯”业余羽毛球联赛九大分站赛已完美落幕，并将于12月在深圳地铁深云文体公园举办总决赛。

日前，深圳市学校羽毛球协会会长、深铁TOD·2023年第六届“深圳杯”业余羽毛球联赛推广大使薛松围绕举办城市级赛事对全民健身运动的助力、深铁置业的加入对本届业余羽毛球联赛的影响以及未来如何更好推广羽毛球运动等问题与笔者进行对话。

从“练”到“教”，身份转变带来的是思维的转变

从13岁获得全国少年羽毛球单打、双打冠军，到16岁进入国家队青年队、21岁正式进入国羽一队，到获得世界冠军，他曾是一名优秀的羽毛球运动员，但在伤痛的折磨下，不得不抱憾告别挚爱的羽毛球职业赛场。离开之后，他成了一位大学体育教师。他是薛松，深圳市学校羽毛球协会会长、深铁TOD•2023年第六届“深圳杯”业余羽毛球联赛推广大使、深圳大学青年教师。从退役到步入象牙塔，从运动员到教练，他的人生完成了另一次精彩的“转身扣杀”。

在回首自己的羽毛球运动员生涯时，薛松总结了三个字：“度”、“零”、“仁”。

“度”，蕴含了羽毛球的大智慧，球场上的长度、宽度、高度和温度，打球时的速度、角度、弧度、力度和态度等都涵盖了“度”这个字。而人生也是如此。薛松认为，过度努力有时也并不是好事，可能对身体上的负担和损伤，但过于懈怠，又很容易让自己无法全身心的投入，所以“度”是贯穿人生与赛场的。

比赛一场一场，人生一段一段，只有适时“归零”才会有新的周期与辉煌，越能够把自己“归零”的人，反倒越不会“归零”。不断“归零”就是一种上升与提高，也是一种难得的积淀与涵养。薛松解释道，当我们达到一个人生高峰的时候，要学会重新回到原点审视自己、放低姿态、重新开始，要有敢于归零。

“仁”这个字包含很多意义，最让薛松受惠终身的就是它代表的仁爱与感恩，就像教练和我说的一样“想要打好球，先把人做好”。人品很重要。“教育不只是技能的教育，更是人格和品质的提升，促进个体的德智体美劳全面发展，帮助我们更好的融入社会。”

“对于每个职业运动员而言，运动员时期可能是非常专业的，当从赛场上退下来后，等于是第二次的人生开始了。但练和教是完全不同的事情，练得好不一定意味着就能教得好。”当谈到身份的转变对自己的影响时，薛松说道，自己时刻都谨记从“0”开始，把姿态放低一点，去倾听更多人的声音，“赛场上的王者不一定就是教练上的王者”。

因为自己淋过雨，所以想为别人撑把伞。在成为一名羽毛球教练后，薛松提到，在教球育人的同时，特别关注学生的身体发展。“球要打好，更希望他们将其作为长期目标去追求，不必急于求成。过度损耗身体为代价，对他们在羽毛球运动上的发展是不利的。”“我因为受伤失去了一些东西，并将这些教训化作经验传递给我的学生，再通过学生传递给广大的爱好者。”

今年6月， 薛松当选深圳市学校羽毛球协会首任会长。在谈到如何更好推广羽毛球运动在深圳的发展时，薛松表示，将加强青少年羽毛球、校园羽毛球的推广，大力推动青少年羽毛球运动的普及。一方面，加强青少年对体育运动的理解，将体育运动作为长期坚持的目标，要制定更详细的目标规划，阶段化的达成目标即可，不要为了短期的成绩造成不可逆的损伤；另一方面也希望通过举办赛事，吸引更多的人走进赛场参赛、观赛。“你的每一声呐喊、每一声加油，其实对体育运动的发展都是很好的助推器。”

更多参与，营造更创意、更年轻、更青春的深圳体育文化

近年来，深圳体育赛事发展的产业环境不断完善，承办重大体育赛事的场馆设施不断增加，高端体育赛事种类不断丰富，形成了“月月有赛事，周周有活动，人人可参与”的全民健身良好氛围，涵盖“国际重大赛事-顶尖职业赛事-自主品牌赛事-群众体育赛事”等各具特色、互动联动的赛事体系逐步形成。

“深圳是一座创新之城、活力之城、青春之城，包容性很强，而羽毛球是一项全民皆可参与的运动，受众广，成为一种交流的特殊载体，希望更多深圳市民、相关组织机构、协会参与进来，共同推动深圳业余羽毛球比赛的继续蓬勃发展，共同营造更有创意、更年轻、更青春的深圳体育文化。”在谈到羽毛球对深圳全民健身推动的作用时，薛松说道。

“深圳杯”业余羽毛球联赛自2018年创办以来，已连续成功举办五届，得到广大羽毛球爱好者的广泛关注和积极参与，成为深圳水平高、规模大、影响力广的业余羽毛球品牌赛事。

在提到与往届业余羽毛球联赛相比，本届联赛有哪些不同时，薛松认为，“一是设置了九大分站赛，让更多的人更便捷的参与比赛；二是办赛质量更高，无论是裁判团队还是场地配置，都为运动员提供了更好发挥自己水平的空间；三是首次邀请‘港澳代表队’参赛，为增强深港澳三地居民的文化和体育交流搭建平台。”

作为2023年第六届“深圳杯”业余羽毛球联赛的承办单位之一、深圳城市建设者之一，深铁置业的发展始终与深圳同频共振，不仅致力于推动城市高质量发展、城市面貌更新、城市生活升级、城市人居环境优化，更以“轨道+”力量积极参与并推动着本土文体事业的发展。

“深铁置业的加入对于本届联赛而言是很好的助推剂”，在谈到深铁置业的加入对本届联赛的影响时，薛松告诉笔者，“它的加入让企业可以通过自身的影响力、平台、服务提升赛事影响力和赛事质量，让运动员有更好的参赛体验感。”

据了解，在9月-11月，深铁置业还举办了深铁TOD·2023年深圳市羽毛球公益培训，提供专业场地和设备，并邀请深圳市优秀的羽毛球教练进行专业课程指导。此次培训覆盖深圳9个区域，分三期举办，按水平分组进行小班教学，培训共超5000人次报名参与，是深铁置业助力深圳多元化、社会化公共体育文化服务的生动实践，吸引更多人投身到更广泛的全民健身活动中，让体育精神影响更多的人。

以TOD力量，探索轨道与文体融合的无限可能

地铁已经成为深圳人公共交通出行的最主要交通工具之一。在地铁出行中，深圳人更关注的是地铁与其建筑物的距离、与活动空间的关系，如:地铁出口步行到公司需要多长时间，是否无缝连接等等。

随着城市的发展，在“大城市病”全球蔓延的当下，交通问题加重以及土地资源日益紧缺，让生活、工作在城市中的人们饱受困扰，为了实现城市的可持续化发展，优化城市空间，一种以“公共交通”为导向的开发模式TOD应运而生。

作为TOD开发模式的先行者之一，深铁置业践行TOD理念，推进以枢纽为核心的“站城一体化”开发，不断加强“自我造血”机制，支持不断“生长”的轨道网络，聚势探索城市可持续发展的TOD密码，为深圳高质量发展做出更大贡献。

薛松认为，TOD对城市最大的改变是让城市居民的生活更加便利、更加高效、更具品质。“便利性、便民性是TOD开发模式对城市最大的改变。”

深圳地铁深云文体公园

此外，深铁置业还顺应国家号召，迎合民生需求，在保障性住房建设上不遗余力。数据显示，深铁置业现有公共住房项目23个(含代建)，在建及交付的公共住房达4.8万套、学校42座。后续深铁置业还将建设更多人才安居房，更好地服务深圳市人才优先发展战略。

“人才房的建设是深圳一项很好的政策，可以很好的助力人才安居深圳。深铁置业更好的服务、更优质产品、更完善的配套可以让人才住的更安心。”薛松在提到深铁置业在民生方面的贡献时表示。

通过承办“深圳杯”业余羽毛球联赛，深铁置业不仅为羽毛球爱好者提供了一个展示自己、切磋技艺的平台，更展现了其作为国企的社会担当、责任感和公共服务精神，更为推动全民健身、城市文化建设提升城市形象、提高市民的健康水平和生活质量做出了积极的贡献。同时，深铁置业在推动TOD模式赋能城市未来、为市民提供优质人居体验、为全国提供深圳TOD发展样本的同时，积极探索构筑“轨道+”生态圈，探索轨道与文体融合的无限可能，为深圳高质量发展做出更大贡献。

知多一点：

所谓TOD，即Transit-Oriented-Development的缩写。它不仅仅是一种以公共交通为导向的建筑方式，即轨道上的建筑，更是一种城市规划和设计策略。T-transit（交通出行）O-oriented（以什么为导向）D-development（建设和发展），旨在将城市的发展与公共交通系统(如轨道交通)紧密结合起来。比如，以地铁站周围5-10分钟的步行距离为半径，融入产业、居住、教育、商业等复合业态。与地铁站衔接，打造一个微型城市；这种发展模式有助于减少交通拥堵、改善空气质量，创造更宜居的城市环境，同时推进城市的可持续性建设。深铁置业，是深圳地铁集团的全资子公司，是“四位一体”产业链中的站城开发的主导者，践行TOD发展理念，打造国内领先的轨道上盖物业开发产品，实现“轨道＋物业”模式与城市的深度融合。