为做好学生心理健康工作,帮助学生快速适应新的生活和学习环境,增强自信心,构建良好的人际关系,在潭头社区党委的支持下,东西方驻潭头社区党群服务中心社工组于12日组织开展了“为了少年的你”初一学生心理拓展活动。
社区心理服务指导师以报数分组作为热身开场,将30名同学迅速分成了黄、橙、红、绿、紫5个小组,随后通过两人三足、摸石头过河、鼓舞飞扬、趣味拔河等心理体验游戏,让学生在竞争中认识到团队协作的重要性,体会到相互支持的力量、信任与被信任的关系,同时在大自然中彻底放开心扉,释放出满满的青春活力。
本次心理拓展活动培养了同学们的团队意识和协作能力,也提升了同学们的心理素质,让大家在学习压力面前充满自信,把日常生活中因压力而产生的紧张、焦虑、烦躁等情绪进行合理的宣泄与释放,获得调节情绪的技巧与方法。
编辑 李林青