为弘扬传承中医药文化,近日,深圳市中西医结合医院沙三社区健康服务中心联合沙三社区党委,到深圳市深科技工学校开展“中医药守护健康,服务群众”中医药文化进校园健康义诊活动,将中医健康养生文化送进校园。
活动期间,中医师分别为现场教职工、学生逐一进行望、闻、问、切,辨别中医体质,并根据个体体质和亚健康状况,提出针对性健康指导建议,并推荐适宜的中医适宜技术及药膳调理方案。现场师生先后体验了穴位贴敷、艾灸、推拿、火龙罐、刮痧、针灸理疗等。针对师生群体因长期伏案工作学习,肩颈相关肌群易受累劳损,出现亚健康状况,中医师还传授了如何做好日常保健和康复训练的要领。
在日常运用中医药养生保健茶饮方面,主办方为感兴趣的师生详细介绍了健脾祛湿茶、清热五花饮、轻松减脂茶、舒肝晚安茶、养颜粉黛茶、开胃消积饮等11种养生方的主要中草药成分、功效及适用人群。此外,现场还免费为部分师生建立了个人健康档案和签约家庭医生服务协议,以便长期提供健康管理、咨询和上门服务。
为进一步了解师生健康需求,活动期间中医师对534名师生进行了线上《健康需求调查问卷》。结果显示,师生目前存在的最主要健康问题是视力问题(66.48%),其次是体重管理和心理健康问题,30.9%的参与调查者存在亚健康状态,需要进行干预调理。
在健康知识需求方面,更多的师生想获得心理健康、用眼卫生和视力保健、外表形象管理(体重管理和面部痤疮等)、传染病防控、性健康教育等方面的知识。其中,对中医药健康调理、中医体质辨识、中医适宜技术康复方面知识有需求者依次占比37.83%、29.4%、25.28%。在健康知识传播获取路径中,师生们更偏好医护人员通过定期走进校园,以健康讲座、健康义诊等形式传播健康知识。
通过此次中医药文化进校园义诊活动,不仅让师生体验到了传统中医药养生保健文化的博大精深,也促使广大师生自觉养成健康生活习惯,保持身心健康。
编辑 秦涵 审读 刘春生 二审 张克 三审 詹婉容