近日，由光明街道党工委主办，东周社区党委、居委会承办的2023年民生微实事项目“快乐网球，健康生活”网球系列活动圆满结束，通过引导居民群众参与丰富多彩的网球健身活动，持续丰富了东周社区居民的运动方式，提高了居民群众的生活品质，促进社区全民健身与全民健康的深度融合。

据悉，此次网球系列活动网球文化宣传讲座、培训活动和抢七比赛三个项目，其中培训活动设置了成人网球培训与少年儿童网球培训2个班次、共16个课时，吸引了众多网球爱好者的参与，参训人员达200多人次。培训课程都由资深的网球教练授课，以集体课方式进行，课堂上以学、练、赛、评的四位一体方式实施课堂内容及任务。培训内容不仅包括网球正手、双反击球、截击、高压球、发球等基础技术，还包括简单技战术练习。

此外，每节课安排了多球练习及趣味比赛，从而提高实战运用能力及强化实战心理。为进一步激发社区居民参与网球运动的热情，还邀请了一些资深网球爱好者来进行指导和交流，让学员们更深入地了解网球运动的魅力和技巧。

据培训班组织者介绍，该活动旨在进一步推广普及网球运动，给辖区广大网球爱好者提供优质的教学资源，让更多的居民参与到网球运动中来，持续培养积极向上的健身生活习惯。此活动受到了辖区居民的一致好评，一致表示网球运动不仅锻炼了身体和丰富了自己的业余生活，还在参与活动中加深了对社区的认识，进一步感受到了归属感、幸福感。希望社区继续举办多样网球活动，进一步丰富辖区居民文体生活，培育健康快乐的生活方式。

编辑 刘思凡 二审 谭凤希 三审 朱玉林