青少年心理健康要及时发现和调整
2023-07-08 22:59深圳报业集团视听中心
心理健康是青少年在成长中尤为重要的一环。心理专家表示,考试前后容易出现抑郁、心境低落、失眠或者嗜睡、进食障碍等,也可能因为压力过大诱发抑郁症、焦虑症、身心疾病。大多数患者通过寻求专业的帮助可以被治愈。出现抑郁情绪时应及时进行自我调节,适当运动或者参加一些户外活动,若未出现好转现象应及时寻求专业治疗。 来源:深圳报业集团视听中心 统筹:罗博文 主编:石云剑 记者:石云剑 剪辑:陈婉妮
读特热榜
IN视频
鹏友圈

首页