上周末，公明街道V爱之家工作人员联合精防卫生小组为辖区精神病患者开展了“笑迎生活，携手共进”主题活动第三节——烦恼说，引导辖区精神病患者讲出自己的烦恼，大家再一起出主意，一起帮助解决。

活动中，参与者们用笔匿名在纸条上写下自己的烦恼以及想倾述的事情，纸条全部放入烦恼箱后，再由参与者们轮流随机拿取并把内容讲出来。一名参与者抽到了“没有人和我玩”，大家积极地给出“交朋友要主动出击”、“走出家门是第一步，才能认识新的人”、“培养一些兴趣就能交到好朋友了”等建议。

随后一名参与者又念“上班时间老控制不住犯困”，原来，精神病患者日常因需要吃药，容易产生睡意，精防社工提醒大家，要听从医生的医嘱，药不能不吃。有的参与者出谋划策，建议和医生商量调动吃药时间，比如晚上。此环节之后，不少参与者表示收获到了许多锦囊妙计，对自己很有帮助。

也有些参与者也向大家分享了自己觉得最开心的事，比如和家人一起吃饭、打游戏。

此外，活动还设计了开火车、心愿绘彩等互动小游戏，增强了组员们的互动。活动最后，心理社工告诉所有参与者：“当你把开心说给朋友听，你就得到了双重的开心，当你把失意说给朋友听，你就去掉了一半的失意，有这种好事，何乐而不为呢？”

编辑 姚静霞